Um instrutor de Pilates ? aquele que fornece instru??es pr?ticas e abrangentes sobre Pilates a um grupo de estudantes ou a um indiv?duo. O Pilates ? um programa de condicionamento f?sico desenvolvido na d?cada de 1920 por Joseph Pilates, projetado para aumentar a for?a muscular, melhorar a postura e tonificar o corpo enquanto trabalha em equipamentos especializados de Pilates, bem como em um tapete de Pilates. A maioria dos instrutores de Pilates ? certificada ap?s a conclus?o de um longo programa de treinamento, mas alguns excelentes instrutores que ensinam h? muitos anos n?o o s?o. Isso ocorre porque eles podem ter come?ado a ensinar antes que as certifica??es existissem.
Para se tornar um instrutor de Pilates, ? recomend?vel que voc? participe das aulas de Pilates por um longo per?odo de tempo para determinar a aptid?o e o interesse no programa. Al?m disso, muitos instrutores estudam anatomia e outros princ?pios de condicionamento f?sico antes de obter a certifica??o em um est?dio; v?rios est?dios n?o aceitam candidatos a instrutor de Pilates sem algum conhecimento em anatomia. Um aluno pode ent?o optar por ser certificado nas instru??es de Pilates, que s?o muito mais simples e mais baratas, ou tamb?m em instru??es abrangentes sobre equipamentos de Pilates.
Tanto a certifica??o de esteira de Pilates quanto os programas abrangentes de certifica??o de equipamentos de Pilates envolvem aulas frequentes de Pilates, em grupo e individuais, al?m de instru??es pr?ticas, trabalhos escritos e exames. O exame tamb?m consistir? em trabalho pr?tico e perguntas escritas. Os candidatos a instrutor de Pilates tamb?m podem precisar ajudar um instrutor certificado de Pilates em um determinado n?mero de aulas antes de receber a certifica??o.
Um instrutor de Pilates precisar? conhecer os mais de 500 exerc?cios do programa de Pilates e como implement?-los no tatame e usar o equipamento. Ele ou ela tamb?m precisar? saber como modificar os movimentos de indiv?duos com necessidades diferentes, como mulheres gr?vidas, pessoas com les?es ou diminui??o da flexibilidade ou pessoas idosas, apenas para citar alguns. Os instrutores de Pilates tamb?m podem querer incorporar o Pilates a outros tipos de programas de exerc?cios, como o yoga, pois isso est? se tornando mais popular.
Um instrutor de Pilates pode ensinar em grupo, com v?rios alunos. Ele ou ela tamb?m pode optar por dar aulas particulares e particulares. Quando um instrutor de Pilates ? empregado em um est?dio, ele geralmente precisa ensinar o n?mero necess?rio de aulas, conforme definido pelo est?dio, mas muitos instrutores s?o independentes e podem definir seus pr?prios hor?rios de ensino. Os instrutores de Pilates devem gostar de trabalhar com pessoas e ter uma paix?o pelo condicionamento f?sico.