Os fatores que afetam o cheiro da saliva geralmente estão relacionados à dieta, saúde e higiene bucal. Embora o cheiro do hálito geralmente venha dos pulmões, esses cheiros podem se infiltrar na saliva com o tempo, aumentando o cheiro. Este pode ser um efeito colateral agradável para aqueles com hálito com cheiro fresco, mas aqueles com halitose podem desenvolver um gosto ruim crônico na boca. Felizmente, os fatores que afetam o cheiro da saliva muitas vezes podem ser direcionados para o lado agradável do espectro, seja por meio de mudanças no estilo de vida ou por meio de medicamentos.
A dieta é um dos principais fatores que afetam o cheiro da saliva. Aqueles que comem grandes quantidades de alimentos fortemente perfumados podem desenvolver saliva que reflete os odores desses alimentos. Alho, cebola, repolho, cúrcuma e pimenta podem dar à saliva um aroma levemente saboroso. Isso pode não ser desagradável se for apenas sutil, mas aqueles que comem esses ingredientes com frequência podem querer terminar suas refeições com um raminho de salsa ou uma xícara de chá preto ou verde. A salsa e o chá costumam ter efeitos neutralizantes sobre os odores.
Comer muitas gorduras e alimentos refinados também pode dar à saliva um cheiro desagradável. Os gases do estômago podem penetrar na boca, vazando para a umidade. Aqueles com problemas digestivos devem gradualmente incorporar mais fibras em suas dietas, reduzir a ingestão de gordura e comer frutas e vegetais em vez de alimentos cheios de calorias vazias. Isso geralmente ajuda o corpo a expelir resíduos que podem estar deixando um odor desagradável na boca.
A higiene oral é um grande fator quando se trata do cheiro da saliva. Alimentos presos nos dentes e gengivas podem começar a se deteriorar, liberando odores desagradáveis para o resto da boca. As bactérias que crescem na língua também podem ser as culpadas. O alívio desses problemas geralmente é tão simples quanto passar fio dental e escovar suavemente a língua com um raspador de língua ou uma escova de dentes. Ao usar uma escova de dentes, escove suavemente da parte posterior da língua até a ponta várias vezes.
Aqueles que experimentam todos os remédios acima e parecem não conseguir recuperar o hálito, podem consultar um médico. Doenças orais, como gengivite, cáries e diabetes, também podem causar saliva com mau cheiro. Aqueles que procuram ajuda médica devem ser capazes de descrever quaisquer outros sintomas incomuns no corpo e dar a seus médicos um cronograma geral de quanto tempo os sintomas estão ocorrendo. Quando a doença é controlada, o cheiro da saliva deve voltar ao normal.