Algumas das principais causas da celulite nos homens são comer demais, ganhar peso e obesidade. Às vezes, problemas genéticos ou de saúde podem desempenhar um papel no desenvolvimento da celulite. Geralmente, porém, o gênero não desempenha um papel tão forte na celulite nos homens como na celulite nas mulheres. Freqüentemente, a celulite nos homens aparece em muitas das mesmas partes do corpo que nas mulheres, embora como os dois gêneros armazenam gordura de maneira diferente, a aparência pode ser mínima ou pode ser necessário mais gordura para causar o desenvolvimento da celulite. No geral, os homens podem usar muitas das mesmas técnicas usadas pelas mulheres para se livrar da celulite.
Os órgãos sexuais não são as únicas diferenças entre os corpos masculino e feminino. Essa variedade de diferenças é uma das razões pelas quais as mulheres tendem a desenvolver a aparência de celulite com mais freqüência do que os homens. Os corpos masculinos armazenam gordura de maneiras diferentes dos corpos femininos, portanto, ganhar um pouco de peso não significa necessariamente que um homem desenvolverá celulite. Por exemplo, ganhar 10 quilos durante os meses inativos de inverno não costuma colocar um homem em risco de desenvolver celulite. Por outro lado, ganhar uma quantidade significativa de peso e, principalmente, ficar obeso, provavelmente aumentará o risco de um homem desenvolver celulite.
Ao mesmo tempo, os homens têm de lidar com questões genéticas e de saúde, assim como as mulheres. Um homem pode herdar geneticamente genes que estimulam a obesidade ou pode desenvolver problemas de saúde que o façam ganhar peso. A obesidade, ou qualquer tipo de ganho de peso significativo, pode contribuir para a celulite nos homens.
Deixando de lado as diferenças de gênero, a celulite nos homens tende a se formar em muitas das mesmas partes do corpo que nas mulheres. Por exemplo, os homens podem ter celulite nas pernas, estômago ou nádegas. Essas são algumas das mesmas partes do corpo feminino que sofrem de celulite. Dependendo de onde ele ganhou peso, um homem pode ver o aparecimento de celulite na parte superior do braço, nas coxas e até mesmo nas costas. Normalmente, a quantidade de gordura extra que ele possui determinará o quão visível é a celulite de um homem.
Geralmente, homens e mulheres podem tentar se livrar da celulite de maneiras semelhantes. A maioria dos especialistas concorda que a maneira mais eficaz de diminuir a aparência da celulite é fazendo dieta e exercícios. Como seus corpos armazenam gordura de maneira diferente, os homens podem ter um sucesso mais rápido do que as mulheres. Os exercícios de corpo inteiro são os melhores, mas o homem pode querer se concentrar mais na parte do corpo que mostra a celulite. Por exemplo, se ele tem celulite no estômago, ele pode se concentrar em abdominais ou abdominais, e se ele tem celulite nas nádegas, ele pode tentar fazer agachamentos.
Se eles não vêem melhorias com dieta e exercícios, ou querem resultados mais rápidos, os homens podem tentar outras opções. Os cremes e loções para a celulite são produtos populares. Dependendo da qualidade, alguns desses produtos apresentam uma ligeira melhora no aspecto da celulite. Ainda assim, eles não removem realmente a celulite do corpo e os resultados são geralmente temporários. Medidas mais drásticas, como a lipoaspiração, podem remover ou diminuir permanentemente a aparência da celulite existente nos homens.