Um equ?voco comum no mundo dos neg?cios ? que mais horas no escrit?rio se traduz em mais produtividade. O oposto ? geralmente verdadeiro, no entanto, como a maioria das pessoas se torna menos produtiva e menos engajada quanto mais tempo gasta no escrit?rio. Uma boa maneira de aumentar a produtividade ? fazer pequenas pausas durante o dia para focar novamente e relaxar; ? mais prov?vel que uma mente calma e relaxada seja produtiva, enquanto o estresse e muita informa??o podem impedir processos de pensamento eficientes. Tirar f?rias do trabalho por dias ou semanas por vez tamb?m pode ajudar a melhorar o relaxamento e a fun??o cerebral.
A procrastina??o ? uma amea?a ? produtividade, e a maioria dos trabalhadores ? culpada. Para evitar adiar tarefas temidas, pode ajudar a resolv?-las logo durante o dia. Tirar a tarefa dif?cil do caminho primeiro reduzir? o estresse do trabalhador pelo resto do dia, melhorando a produtividade e, em alguns casos, a satisfa??o no trabalho. ?s vezes, os trabalhadores tentam realizar essas tarefas sozinhos, o que pode ser um erro; o desenvolvimento de parcerias pode fazer com que as tarefas pare?am menos estressantes, e outro conjunto de olhos e ouvidos pode dar uma nova perspectiva a uma tarefa dif?cil.
Talvez um dos maiores obst?culos ? produtividade seja a lista de tarefas; embora a organiza??o seja importante, a maioria das pessoas tende a encher suas listas de tarefas com atividades irrelevantes. reavaliar a lista e simplesmente eliminar tarefas que realmente n?o precisam ser feitas pode diminuir o n?vel de estresse e aumentar a produtividade ao longo do dia. Algumas tarefas nessa lista podem parecer servis, mas precisam ser realizadas em algum momento. Pode ser uma boa ideia delegar essas tarefas a outra pessoa, se poss?vel. Deixar o controle de vez em quando tira o fardo do trabalhador e permite que ele se concentre em tarefas mais importantes.
Na era da Internet, as distra??es est?o por toda parte. Estabelecer um per?odo de tempo definido todos os dias durante o qual o acesso ? Internet ? proibido e os telefones s?o desligados pode ajudar o trabalhador a se concentrar em tarefas importantes que exigem foco. O trabalhador pode fazer uma lista de distra??es comuns que o impedem de aumentar a produtividade e estabelecer um tempo durante o qual essas coisas s?o intoc?veis. Pode demorar apenas 20 minutos ou duas horas, mas durante esse per?odo, o trabalhador deve se concentrar em tarefas importantes que exigem concentra??o. Ajuda se o trabalhador tomar nota do hor?rio de pico da produtividade ao longo do dia, para que ele possa alinhar o hor?rio sem distra??es com esse pico.
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