Existem muitos tratamentos homeopáticos para a insônia, como arsenicum album, cocculus e ignatia, para citar alguns. Cada um desses remédios trata de um tipo diferente de insônia ou de uma causa diferente para a insônia, como transtorno emocional ou excesso de indulgência em estimulantes. O medicamento homeopático é uma forma alternativa de medicina que promove a diluição de princípios ativos várias vezes em água, em um processo denominado de potentização.
O processo de potenciação envolve pegar uma parte do ingrediente ativo e diluí-lo em nove partes de água. Uma parte dessa solução já diluída é então retirada e combinada com outras nove partes de água. A quantidade de vezes que a mistura é diluída é o quão potente é o remédio. A potência sugerida para a maioria dos tratamentos homeopáticos para insônia é 6X, o que significa que o ingrediente ativo foi diluído seis vezes.
Os tratamentos homeopáticos para insônia são feitos sob medida para diferentes subformas de insônia. Aconitum apellus é usado para insônia que é acompanhada de pânico, medo e agitação. Arsenicum album é recomendado quando as pessoas estão ansiosas ou compulsivas com pequenos detalhes. Isso também pode ajudar a interromper o sono.
Calcarea phosphorica é um tratamento homeopático para a insônia usado especificamente para ajudar crianças e adultos com dores nas articulações que os impedem de dormir. Cocculus é para pessoas que sofreram distúrbios recentes em seu padrão de sono, por exemplo, por causa do jet lag, e estão se sentindo quase cansadas demais para dormir. Ignatia é recomendada quando uma pessoa está tendo problemas para dormir como resultado de uma perturbação emocional.
Outros tratamentos homeopáticos para a insônia incluem kali phosphoricum, útil para pessoas que sofrem de insônia relacionada ao excesso de trabalho e outras tensões mentais. Este tratamento também é ideal para pessoas que estão se recuperando de uma doença. Lycopodium é bom para pessoas cuja insônia pode estar relacionada a problemas digestivos ou, alternativamente, à fome extrema durante a noite.
O enxofre é usado como tratamento homeopático para a insônia em pessoas que sentem muito calor à noite. Esse tratamento é direcionado a quem se revira e sempre sente que precisa se jogar sozinho. Também pode ser usado para insônia relacionada à falta de exercícios. Nux vomica é outro tratamento homeopático para insônia que pode ser útil para qualquer pessoa que exagere nos estimulantes.
A eficácia da medicina homeopática permanece discutível na área médica. Muitos atribuem seus resultados ao efeito placebo. Este fenômeno descreve uma situação em que uma pessoa atinge uma reação positiva ou melhora na saúde simplesmente por pensar que o medicamento está funcionando.