Os tratamentos para a hipocondria podem incluir psicoterapia, medicamentos e educação do paciente. Assim como acontece com muitos problemas psicológicos, integrar amigos e familiares no processo de tratamento pode ser benéfico, pois essas pessoas podem ajudar o paciente a atingir seus objetivos e também fornecer suporte. Pode não ser possível resolver completamente a hipocondria de um paciente, dependendo da causa, mas o paciente pode aprender a conviver com ela e pode desenvolver uma série de habilidades de enfrentamento.
Pessoas com hipocondria acreditam ter uma ou mais doenças graves. Às vezes, eles apresentam sintomas, ou pensam que sim, e muitas vezes apresentam altos níveis de ansiedade e preocupação. Ver a morte ou uma doença grave pode estimular a hipocondria em um paciente e também pode se desenvolver em pessoas com doenças existentes, especialmente depressão. Alguns pacientes conversam constantemente com amigos e familiares e se envolvem em extensas pesquisas sobre doenças, enquanto outros podem manter segredo sobre seus medos, preocupando-se com comentários desdenhosos.
A psicoterapia para hipocondria pode incluir psicoterapia regular para discutir medos e suas origens e desenvolver habilidades de enfrentamento. A terapia cognitivo-comportamental é uma escolha comum, pois pode fornecer ao paciente ferramentas para lidar com a ansiedade e o medo fora do consultório clínico. Os pacientes podem precisar tentar várias abordagens terapêuticas antes de encontrarem uma que funcione para eles. Algumas pessoas precisam planejar fazer psicoterapia de longo prazo, embora os intervalos entre as consultas possam se tornar mais longos com o tempo, à medida que elas se ajustam e começam a ter benefícios.
Às vezes, um paciente pode receber medicamentos, geralmente sob a orientação de um psiquiatra. Altos níveis de ansiedade podem ser um problema e tomar medicamentos para reduzir a ansiedade pode ajudar os pacientes no tratamento da hipocondria, especialmente em combinação com a terapia. Outros pacientes se beneficiam de medicamentos para tratar a depressão. Essas prescrições podem aliviar os desequilíbrios cerebrais que contribuem para o estresse e a ansiedade e ajudar os pacientes a distinguir entre sintomas reais e imaginários e problemas médicos.
A educação do paciente é outro componente importante. Um profissional de saúde pode trabalhar com um paciente para falar sobre a hipocondria e como ela funciona, e fornecer aos pacientes ferramentas para diferenciar as diferentes fontes de ansiedade e gerenciá-las de maneira adequada. Amigos e familiares também podem se beneficiar da educação para ajudá-los a interagir com o paciente. Eles podem ser ensinados sobre técnicas de apoio que podem usar para ajudar pessoas com hipocondria, desde concordar em ser um amigo ao telefone para conversar quando alguém está se sentindo ansioso, a seguir um script para ajudar uma pessoa a processar preocupações em um ambiente seguro e de apoio.