Problemas de autoestima e comunicação são freqüentemente estudados juntos na psicologia, já que as correlações geralmente se complementam nas emoções e no comportamento humano. Muitos psicólogos acreditam que os indivíduos que sofrem de algum tipo de insegurança ou falta de auto-estima também sofrem com a capacidade de comunicação deficiente. Acredita-se que a comunicação inadequada entre criança e adulto, ou entre irmãos, pode levar à incapacidade de se comunicar verbalmente com estranhos, fazer amigos e tornar-se autossuficiente. A maioria dos terapeutas e conselheiros de comunicação acredita que a autoestima e as habilidades de comunicação podem ser melhoradas com o tempo, usando a terapia tradicional e também medicamentos em alguns casos graves.
Os problemas de comunicação entre os indivíduos costumam ser considerados a fonte dos problemas de auto-estima, e ambos costumam estar relacionados ao estudar psicologia e comportamento humano. Aqueles que são criados em famílias que comunicam emoções e as expressam de maneira saudável são considerados mais autoconfiantes e independentes no mundo cotidiano. A maioria dos pesquisadores de psicologia concorda que esses mesmos indivíduos podem manter relacionamentos valiosos com amigos, parentes e interesses românticos devido à sua sólida formação na arte e na ciência da comunicação. Os indivíduos que vivem suas vidas dessa maneira costumam ser considerados como tendo um melhor senso de identidade, melhor auto-estima e habilidades de comunicação que são importantes na força de trabalho e em situações sociais.
Psicólogos e psiquiatras que estudam autoestima e problemas de comunicação freqüentemente atendem pessoas que são inseguras e não têm uma maneira adequada de comunicar suas emoções. Acredita-se que aqueles que sofrem de baixa autoestima aprendem habilidades de comunicação precárias em uma idade mais jovem por meio do ambiente e da interação com outras pessoas. Sem uma saída adequada para a comunicação de problemas ou questões, acredita-se que um ser humano não pode liberar completamente as cargas emocionais. Isso pode levar à ansiedade e ao estresse, bem como ao desejo de se afastar das interações sociais.
Muitos conselheiros de autoestima e comunicação consideram a psicoterapia tradicional uma forma benéfica de liberar cargas emocionais e fornecer um meio de expressão. É importante que os indivíduos que participam desse tipo de terapia incorporem lentamente diferentes interações sociais em suas vidas. Isso pode ajudar a aumentar a autoconsciência e a autoconfiança em ambientes e eventos desconhecidos. Em casos de ansiedade e auto-estima graves, os psiquiatras podem prescrever certas meditações, mas somente depois que os métodos tradicionais de terapia da fala e expressão falharem.