Quer a lesão no joelho seja o resultado de um acidente, lesão artrítica ou uma condição congênita, o cuidado adequado após a cirurgia no joelho é importante. Tomar precauções para prevenir a coagulação, danos na incisão, infecção e pneumonia irá acelerar o processo de cicatrização. O seu médico fornecerá orientações, mas caberá a você tomar todas as precauções necessárias para que possa se levantar e voltar ao normal o mais rápido possível. Alguns dos cuidados que você deve tomar após a cirurgia no joelho podem incluir o uso de meias de apoio ou de compressão, manter o pé elevado quando possível, fazer exercícios leves para as pernas e manter a área da incisão limpa.
Após a cirurgia no joelho, a trombose venosa profunda ou a formação de coágulos sanguíneos nas pernas é especialmente arriscada. Os coágulos, que são coleções de plaquetas sanguíneas, fibras de fibrina e glóbulos vermelhos, podem criar problemas de duas maneiras. Um coágulo pode bloquear o fluxo sanguíneo, retardando-o a ponto de comprometer uma cura eficiente. Alternativamente, os coágulos que ganharam tamanho substancial podem se soltar e ser transportados junto com o fluxo sanguíneo para o pulmão. O resultado pode ser uma embolia pulmonar, causada por um coágulo bloqueando uma artéria pulmonar.
Apenas 5 por cento de todos os coágulos de trombose venosa profunda acabam resultando em uma embolia pulmonar, mas aqueles que resultam podem ser fatais. Na verdade, cerca de 0.01 por cento do total de cirurgias de joelho e quadril resultam em morte. Tomar precauções contra a trombose venosa profunda significa tornar-se ativo logo no primeiro dia após a cirurgia no joelho. Além disso, o médico provavelmente irá instruí-lo a usar meias de suporte ou manga de compressão para aumentar o fluxo sanguíneo e incluir anticoagulantes como parte de seu protocolo de medicamentos.
Quando estiver na cama, eleve o pé para estimular a circulação do sangue. Embora você possa não sentir muita vontade de se exercitar, é importante concluir algumas séries de levantamento de pernas e exercícios de tornozelo várias vezes ao dia. Depois de ir para casa, fique alerta para sinais de alerta por até três meses após a cirurgia no joelho. Se sentir falta de ar, dor no peito, tonturas ou ataques de tosse, informe o seu médico imediatamente.
Outro risco a ter em conta é o dano da incisão que pode levar à infecção e, no pior dos casos, futura hospitalização. O risco de lesão de incisão após cirurgia no joelho é elevado para pacientes que são fumantes ou obesos e aqueles que têm má circulação ou diabetes. Se você se enquadrar em qualquer uma dessas categorias, especialmente em mais de uma, certifique-se de que seu médico está ciente de sua (s) condição (s). Discuta com seu médico os tipos de medidas de precaução pré-operatórias que você pode tomar, como perder peso, aumentar os exercícios físicos ou parar de fumar. Adotar essas precauções antes da cirurgia pode evitar problemas futuros.
Sempre existe o risco de infecção após qualquer cirurgia. Após a cirurgia no joelho, é mais provável que a infecção comece no local da incisão, especialmente se não cicatrizar rapidamente. Ser altamente pró-ativo é tão simples quanto manter a área ao redor da incisão escrupulosamente limpa.
Lave bem as mãos antes de tocar em qualquer pele próxima à incisão. Coloque apenas roupas limpas ou gaze sobre a incisão. Se você tiver animais de estimação, não permita que eles se aproximem da ferida até que esteja totalmente curada. Examine a incisão diariamente em busca de sinais de infecção, como inchaço, vermelhidão ou aumento da sensibilidade ao toque. Notifique o seu médico se algum destes ocorrer, e faça-o prontamente se estes sinais forem acompanhados por um aumento inesperado da dor.
Como em todas as cirurgias, a possibilidade de pneumonia é uma preocupação após a cirurgia no joelho. Existem vários exercícios respiratórios que você pode fazer para diminuir esse perigo. É uma boa ideia colocar esses exercícios em prática antes da cirurgia para se preparar melhor após a cirurgia no joelho. Incentivar-se a tossir pode não parecer muito exercício, mas seu médico insistirá que você o faça várias vezes ao dia após a operação. É uma boa maneira de expelir secreções e limpar os pulmões para que a pneumonia não se instale.
Seu médico provavelmente lhe dará um espirômetro. Este dispositivo simples oferece um visual. Com cada respiração que você expira, uma bola leve gira em um tubo; quanto mais forte for sua exalação, mais alto e por mais tempo a bola gira. Você também pode fazer uma série de exercícios respiratórios envolvendo inalações e exalações longas, lentas e profundas. Pratique esses exercícios no mínimo 10 vezes por hora após a cirurgia no joelho, até que o médico diga que não é mais necessário.