Vivere con l’autismo non è un compito facile e spesso comporta sintomi come rabbia, ansia e stress, per non parlare delle sfide di apprendimento mentale che accompagnano il disturbo. È risaputo che i problemi di autismo e rabbia spesso coincidono, rendendo il disturbo più difficile da gestire nei momenti di stress. Quando un individuo che soffre di autismo diventa ansioso o stressato per qualcosa che non riesce a capire o si sente come se fosse attaccato, è probabile che seguano rabbia e scoppi d’ira. Con l’autismo e la rabbia, è difficile per un individuo analizzare con calma una situazione difficile per determinare una soluzione.
La ricerca ha dimostrato che coloro che soffrono di autismo sono inclini a problemi di ansia, che si tratti di altre persone o di nuovi oggetti o di cambiamenti che si verificano nelle loro vite. Spesso, può diventare piuttosto difficile affrontare queste situazioni, portando a problemi emotivi e problemi comportamentali. Si suggerisce che l’autismo e la rabbia siano comunemente collegati negli individui affetti da autismo a causa della confusione che spesso può verificarsi quando si cerca di imparare qualcosa di nuovo o quando si affronta un cambiamento spiacevole nell’ambiente circostante. Molti altri sintomi come la depressione o gli incubi sono comuni anche in coloro che soffrono di autismo e problemi di rabbia.
Aiutare un bambino o un adulto con autismo a prepararsi per una nuova situazione o cambiamento richiede tempo e impegno da parte di chi si prende cura di lui. Il tempo e lo sforzo spesi per aiutare un individuo con autismo possono essere molto utili per prevenire lo stress e la rabbia in seguito, quando si verifica un altro cambiamento nell’ambiente. Molti psicologi suggeriscono di spiegare le nuove situazioni lentamente, per un periodo di tempo, a un individuo che soffre di autismo e problemi di rabbia. Questa tecnica può rivelarsi molto utile e può ridurre la necessità di dover ricorrere a vari sedativi.
Quando un bambino o un adulto autistico diventa violento a causa dei suoi problemi di rabbia, possono essere necessari farmaci per ridurre la risposta emotiva. Ciò può impedire che si verifichino danni a qualsiasi individuo o agli oggetti circostanti, oltre a contribuire a ridurre lo stress non necessario sul corpo. Nei casi di autismo moderato o meno grave, le tecniche di rilassamento possono essere utili per ridurre lo stress, la rabbia e l’ansia. Queste tecniche possono includere l’uso di immagini guidate, la respirazione profonda o l’arte terapia, che mostrano risultati promettenti nell’affrontare i sintomi dell’autismo come lo stress e la rabbia.