I sintomi della frattura da stress sono qualcosa di cui chiunque sia a rischio di sviluppare una frattura da stress dovrebbe essere consapevole. I sintomi comuni della frattura da stress includono il dolore che peggiora con l’aumento dell’attività e si attenua con il riposo e il dolore che si verifica all’inizio di un allenamento e appare progressivamente prima con gli allenamenti successivi. Il dolore da frattura da stress peggiorerà nel tempo e alla fine il dolore continuerà anche a riposo.
Il gonfiore nel sito della lesione è uno dei sintomi più comuni della frattura da stress. Potrebbe essere possibile individuare il punto esatto della frattura premendo con le dita. L’area con la frattura da stress sarà estremamente tenera al tatto.
I sintomi della frattura da stress sono molto lievi all’inizio, ma diventano più pronunciati man mano che la frattura continua a svilupparsi. Una frattura da stress è una serie di piccole crepe in un’area dell’osso. Le fratture da stress sono più comuni a causa di un uso eccessivo, ma possono anche svilupparsi con l’uso regolare in persone che hanno l’osteoporosi o una bassa densità ossea.
I sintomi della frattura da stress sono più comuni nelle ossa portanti, come le ossa della parte inferiore delle gambe e dei piedi. Il dolore in queste aree che non scompare dopo un periodo di riscaldamento è spesso correlato a problemi ossei e può indicare una frattura da stress. Il dolore che scompare durante il riscaldamento è in genere correlato a problemi muscolari.
Alcune persone hanno maggiori probabilità di altre di sviluppare fratture da stress. Includono atleti che partecipano ad attività ad alto impatto come la ginnastica e la corsa, chiunque aumenti notevolmente la propria routine di esercizi, chiunque soffra di osteoporosi e quelli con i piedi piatti o gli archi alti. Anche le atlete che hanno periodi mestruali irregolari o assenti hanno maggiori probabilità di sviluppare fratture da stress. Questo perché periodi irregolari o assenti spesso coincidono con una bassa densità ossea.
Sebbene il riposo sia spesso sufficiente per guarire una frattura da stress minore, è importante un consiglio medico adeguato. Una frattura che non guarisce correttamente può portare a dolore cronico nella posizione della frattura. Chiunque soffra di sintomi di frattura da stress dovrebbe visitare il proprio medico. Una frattura da stress viene diagnosticata con uno studio di risonanza magnetica (MRI) o una scintigrafia ossea. Una frattura da stress non sarà visibile su una radiografia tradizionale fino a un mese dopo lo sviluppo della frattura da stress.