Il dolore al piede è spesso un problema comune con cui molte persone lottano su base frequente o occasionale. Poiché il corpo umano esercita molta pressione sui piedi, può essere importante praticare una cura adeguata dei piedi, soprattutto se una persona ha problemi di salute come il diabete. Una cura impropria del piede può portare a dolore cronico al piede, interventi chirurgici o qualcosa di più serio come l’amputazione del piede. Alcuni dei diversi tipi di cura dei piedi includono la cura di borsiti, calli e diabete.
L’alluce valgo è una protuberanza sul lato dell’alluce che può causare dolore all’articolazione e può forzare l’alluce contro il secondo dito. Questa condizione colpisce spesso le donne più degli uomini. Per la cura del piede dell’alluce, si consiglia a una persona di indossare scarpe a punta larga e posizionare distanziatori dell’alluce tra l’alluce e il secondo dito ogni notte. Le scarpe strette di solito dovrebbero essere evitate il più possibile. Senza cure adeguate, l’alluce valgo potrebbe portare a dolore cronico al piede, deformità e chirurgia per la rimozione dell’alluce.
I calli sono strati di pelle duri e spessi che si trovano sulla parte inferiore o laterale del piede. Normalmente, i calli sono causati da un oggetto che esercita pressione su un’area della pelle. Uno dei consigli per la cura dei piedi per i calli è determinare la causa della pressione, come le scarpe strette, ed eliminarla. La maggior parte delle volte i calli non sono considerati un problema serio e spesso guariscono entro un paio di settimane. Se una persona ha segni di infezione dai calli, potrebbe aver bisogno di cercare un trattamento da un medico.
Le persone con diabete possono sviluppare neuropatia diabetica, nota come danno ai nervi dei piedi. A causa del danno ai nervi, una persona potrebbe non essere in grado di sentire alcuna pressione o lesioni ai piedi. Per la cura del piede diabetico, una persona con diabete in genere dovrebbe esaminare i piedi regolarmente, indossare sempre scarpe comode, fare esercizio fisico frequentemente e tenere sotto controllo il livello di zucchero nel sangue. Le complicazioni del diabete possono causare una grave infezione batterica ai piedi, che potrebbe portare all’amputazione.
Prendersi cura dei piedi di solito dovrebbe essere presa molto sul serio. Una cura e un trattamento adeguati in genere manterranno la maggior parte dei piedi sani e senza dolore. Se una persona sta riscontrando problemi o problemi ai piedi come dolore cronico o gonfiore, potrebbe aver bisogno di consultare un medico o un podologo per una valutazione.