I panini con bagel possono essere salutari se i cuochi scelgono bagel integrali o di grano. Per coloro che seguono una dieta a basso contenuto di carboidrati o che cercano di perdere peso, i panini con bagel possono anche essere fatti con i bagel thins. I thel bagel contengono meno pane dei normali bagel, rendendoli più bassi in calorie e carboidrati. I bagel con pasta acida sono ottimi per preparare panini vegetariani, mentre i bagel con uvetta alla cannella sono buoni con burro di arachidi e gelatina.
Fare panini per la colazione con bagel a casa può essere una buona alternativa all’acquisto in un fast food. Un vantaggio di fare un panino bagel per la colazione fatto in casa è il risparmio di denaro. Un altro vantaggio è la capacità di controllare gli ingredienti per rendere il sandwich più sano. I bagel integrali o multi grano sono una buona scelta per i sandwich per la colazione.
Anche se molte persone pensano che i panini con bagel siano principalmente a colazione, non è così. I panini con bagel sono anche ottimi pranzi confezionati o insaccati. L’insalata di uova o tonno può essere spalmata su un bagel e condita con formaggio se lo si desidera. Per motivi di sicurezza alimentare, qualsiasi insalata a base di maionese non deve essere conservata a temperatura ambiente per più di due ore e la stessa regola si applica a carne e pesce. Se possibile, il sandwich deve essere refrigerato o conservato in un sacchetto refrigerante isolato.
I panini con bagel possono essere l’antipasto di un pasto, oppure i panini con mini bagel possono essere serviti come snack. Un mini bagel può essere preparato in vari modi. La diffusione di nocciole è una scelta nutrizionale che può essere utilizzata per preparare un mini panino al bagel.
I bambini adorano preparare i propri panini con bagel aperti. Quasi tutti gli ingredienti per tramezzini possono essere utilizzati durante la preparazione di tramezzini aperti. I bambini sembrano apprezzare i mini bagel preparati con salsa di pomodoro e mozzarella grattugiata e trasformati in un mini sandwich aperto. Queste prelibatezze possono essere cotte in un tostapane per cinque o dieci minuti per uno spuntino soddisfacente.
Mele e cannella possono essere altre buone scelte per spuntini adatti ai bambini. Le fette di mela, la cannella in polvere e lo zucchero possono essere sparse su un bagel, quindi cotte in forno per circa dieci minuti. Molti sostengono che questo trattamento abbia un sapore un po ‘come la torta di mele appena sfornata.
Qualsiasi bagel può essere facilmente trasformato in un favorito di specialità gastronomiche. Per un panino Reuben al bagel, tutto ciò che serve è formaggio svizzero, condimento russo, carne in scatola e crauti. Il panino al bagel Reuben può essere riscaldato nel forno, se lo si desidera, o servito freddo.