Il dolore articolare colpisce un’alta percentuale della popolazione umana e spesso aumenta con l’età. Questo tipo di dolore può essere causato da processi patologici naturali come l’artrite o da traumi alle articolazioni come una caduta. Sono disponibili farmaci da prescrizione per aiutare con questo tipo di dolore, ma sempre più persone si stanno interessando alla ricerca di rimedi naturali per il dolore articolare. Alcuni di questi rimedi includono il sale di Epsom, l’ortica e la rovina del lupo.
Il sale di Epsom, noto anche come solfato di magnesio, è uno dei rimedi naturali per il dolore articolare più popolari. Il sale di Epsom è un agente antinfiammatorio naturale, che agisce per ridurre il gonfiore intorno alle articolazioni, in particolare tra quelli con artrite. Gran parte del dolore articolare sperimentato dai pazienti è dovuto all’infiammazione. L’uso più comune di questo tipo di trattamento prevede l’aggiunta di una o due tazze di sale Epsom in una vasca da bagno piena di acqua calda. Il paziente quindi si immerge nella vasca per 30-45 minuti, aggiungendo acqua calda nella vasca se necessario per mantenere l’acqua calda.
L’ortica è un tipo di pianta da fiore originaria del Nord America, dell’Europa e dell’Asia. Questa erba è stata usata per centinaia di anni per trattare il dolore articolare ed è tra i rimedi naturali disponibili per il dolore articolare. L’ortica può essere assunta per via orale sotto forma di capsula o tintura. Una tintura è fondamentalmente un estratto alcolico della pianta. Questo estratto, o tintura, può anche essere applicato localmente sulla zona interessata.
La rovina del lupo, nota anche come arnica montana, è un altro dei rimedi naturali per il dolore articolare più popolari. Questa erba è spesso usata per trattare il dolore, l’infiammazione e i lividi ed è disponibile sotto forma di unguento o tintura. È importante notare che questa erba non deve essere assunta per bocca, poiché potrebbero svilupparsi gravi problemi allo stomaco e all’intestino.
I rimedi naturali per il dolore alle articolazioni non dovrebbero essere usati senza prima aver consultato un medico o un farmacista. Come nel caso di qualsiasi farmaco, i rimedi erboristici possono avere effetti collaterali negativi in alcuni pazienti e sono state segnalate reazioni allergiche. Alcuni trattamenti a base di erbe possono anche cambiare il modo in cui funzionano altri farmaci. Medici e farmacisti sono formati e qualificati per verificare eventuali interazioni tra farmaci prescritti e trattamenti a base di erbe e spesso saranno disposti ad assistere qualcuno nello sviluppo di un elenco personalizzato di rimedi naturali e sicuri per il dolore articolare in base alle esigenze individuali.