Il drenaggio linfatico è un tipo di trattamento alternativo. Utilizza il massaggio manuale per favorire il flusso del fluido linfatico attraverso il sistema linfatico. Questa terapia olistica può essere potenzialmente utile rilassando il corpo, riducendo possibili blocchi e aiutando altri sistemi del corpo come il sistema immunitario e il sistema digestivo. Sebbene il massaggio linfatico possa essere utile per alcune persone, può anche causare affaticamento, sete opprimente e nausea o vomito. I diabetici e le persone con malattie cardiache, coagulazione o malattie renali dovrebbero evitare il massaggio linfatico perché può essere pericoloso.
Il sistema linfatico svolge un ruolo importante nel mantenere il corpo sano. Ha la responsabilità di filtrare le tossine dal corpo. Rimuovendo queste tossine, altri sistemi del corpo possono funzionare normalmente. I linfonodi, parte del sistema linfatico, producono anche globuli bianchi chiamati linfociti che vengono utilizzati dal sistema immunitario. A volte le funzioni del sistema linfatico sono diminuite, che possono essere corrette dal drenaggio linfatico.
Uno speciale terapista del messaggio è formato per apprendere la disposizione del sistema linfatico. Il drenaggio linfatico è una forma di massoterapia. Il terapista applica una pressione delicata e ritmica su e intorno alle sedi dei linfonodi. Ci sono linfonodi situati in più aree del corpo. Poiché il terapista si concentra su queste aree, il rilassamento viene ottenuto dai muscoli e dai tessuti circostanti.
I vantaggi di questa tecnica sono numerosi, ma non sempre si applicano a tutti. Il massaggio manuale per il sistema linfatico può ridurre i blocchi che riducono il flusso del fluido linfatico. Questa riduzione del flusso può causare gonfiore alle gambe o alle braccia e nei linfonodi. Massaggiando delicatamente le aree del sistema linfatico, è possibile rompere i blocchi. Il flusso linfatico è migliorato, il che riduce la ritenzione e l’accumulo di tossine nel corpo.
Oltre a migliorare il flusso linfatico, il drenaggio linfatico può anche aiutare le persone che soffrono di allergie e si ammalano facilmente. Il sistema immunitario è responsabile della protezione del corpo dalle malattie che si verificano con l’esposizione ad antigeni estranei. Quando il sistema linfatico funziona correttamente, il sistema immunitario può funzionare correttamente. Stimolare il sistema linfatico attraverso il massaggio può anche stimolare il sistema immunitario.
Mentre il drenaggio linfatico può avere benefici, può anche avere degli svantaggi. Il massaggio linfatico non funziona sempre per tutti, né è l’ideale per tutti. Può influenzare i livelli di zucchero per il diabete e aumentare la frequenza cardiaca. Le fluttuazioni estreme dello zucchero possono essere pericolose. Per le persone con malattie cardiache, l’aumento della frequenza cardiaca può essere fatale.
Le persone che hanno una ridotta funzionalità renale a causa di malattie renali non sono candidati idonei per il drenaggio linfatico perché i reni filtrano le tossine e il massaggio favorisce il flusso delle tossine attraverso il sistema linfatico. La stimolazione del sistema linfatico può causare stanchezza e sete. Le persone che diventano estremamente stanche non devono utilizzare macchinari o guidare. Per evitare la disidratazione e aiutare a liberare il corpo dalle tossine, è importante bere molta acqua.