La nausea mattutina, i postumi di una sbornia, il reflusso acido e l’ansia sono alcune potenziali cause di nausea al mattino. La nausea mattutina colpisce più del 50% delle donne in gravidanza, ma una forma simile di nausea è spesso avvertita dalle donne che iniziano a prendere le pillole contraccettive. I postumi di una sbornia sono causati dal consumo eccessivo di alcol e tra i molti sintomi comuni di questa condizione c’è la nausea. La nausea al mattino potrebbe anche essere causata dal reflusso acido. Anche l’ansia causata dallo stress, soprattutto se si teme un evento che potrebbe accadere nel corso della giornata, può essere la radice del problema.
Si ritiene che la nausea gravidica, nota anche come nausea mattutina, si manifesti per impedire alle donne incinte di mangiare cibi che potrebbero danneggiare il feto. Questa repulsione per certi cibi può anche proteggere la madre, dal momento che il suo sistema immunitario potrebbe non essere all’altezza a causa della gravidanza. La malattia mattutina inizia in genere la mattina presto e diminuisce di gravità nel corso della giornata, a meno che la madre non mangi o senta un odore di cibo che può provocare un altro attacco di malattia. Inoltre, le pillole contraccettive ormonali possono causare nausea simile alla nausea mattutina a causa dell’aumento dei livelli di estrogeni. Quando ciò accade, la donna potrebbe sentirsi nauseata quando sente l’odore di cibi che una volta le piacevano e che consumavano comunemente.
I postumi di una sbornia sono essenzialmente effetti fisiologici come nausea, mal di testa e sensibilità alla luce causati dal consumo eccessivo di alcol. Questi effetti collaterali di una sbornia sono molto comuni, insieme alla sete e alla sensibilità al rumore. Sebbene sia più comune dopo una notte di forti bevute, è possibile che la nausea da sbornia si manifesti in qualsiasi momento della giornata.
Conosciuto anche come malattia da reflusso gastroesofageo (GERD), il reflusso acido è una malattia causata dall’acido dello stomaco che raggiunge l’esofago. Normalmente, la parte superiore dello stomaco è chiusa, ma varie cose possono danneggiare o modificare questa barriera. Bruciore di stomaco e vomito sono i sintomi più comuni del reflusso acido, ma alcune persone con questa malattia avvertono anche nausea. Se una persona prova nausea al mattino dipende da quando ha mangiato l’ultima volta. Il dolore toracico e l’eccessiva salivazione sono altri sintomi non comuni del reflusso acido.
Un’altra potenziale causa di nausea al mattino è l’ansia. L’ansia è considerata una normale reazione allo stress, ma a volte l’ansia può essere eccessiva o non avere un innesco evidente. Alcuni sintomi di ansia sono nausea, dolore toracico e palpitazioni cardiache. In alcuni casi, gli attacchi di ansia sono stati scambiati per attacchi di cuore a causa della gravità dei loro sintomi.