Molte donne si preoccupano quando il loro ciclo è in ritardo, ma potrebbe essere dovuto a una serie di motivi, molti dei quali non sono considerati particolarmente dannosi. Uno dei motivi più comuni per un ritardo del ciclo è un cambiamento ormonale, che può essere dovuto alla gravidanza, all’allattamento al seno o ad alcuni tipi di contraccezione. La dieta e l’esercizio fisico possono anche ritardare il ciclo, poiché troppo esercizio fisico e troppo poco cibo possono far sì che il corpo interrompa temporaneamente le mestruazioni. Ci sono anche alcune condizioni che possono causare periodi irregolari, come la malattia della tiroide, un tumore pituitario o la sindrome dell’ovaio policistico.
Uno dei motivi più comuni per un ritardo del ciclo è la gravidanza, motivo per cui le donne che hanno avuto rapporti sessuali nei mesi precedenti il ritardo del ciclo dovrebbero sottoporsi a un test di gravidanza. Se è negativo e hanno recentemente iniziato un nuovo tipo di controllo delle nascite ormonale, va notato che questo può causare un ritardo del ciclo. Le donne interessate possono leggere la confezione del loro controllo delle nascite o chiedere a un medico per assicurarsi che questo sia il problema. Le donne che hanno avuto un bambino di recente e stanno allattando dovrebbero sapere che probabilmente non avranno il ciclo fino allo svezzamento del bambino, quindi un periodo ritardato non è in genere motivo di preoccupazione in questi casi.
Se un periodo viene ritardato all’incirca nello stesso momento in cui una donna cambia la sua dieta o la sua routine di esercizi, questo può essere un forte indicatore della probabile causa. Ciò è particolarmente vero nelle donne che cercano di perdere peso, poiché i nutrienti insufficienti e l’eccessiva attività fisica sono alcune delle possibili cause di un periodo tardivo. Anche le donne che hanno finito di perdere peso possono notare questo problema se il loro peso è troppo basso per la loro altezza, poiché di solito è necessaria una buona quantità di grasso corporeo per le mestruazioni. Se il corpo ha difficoltà a sopravvivere con la sua attuale quantità di grasso, inizierà a spegnere i sistemi per risparmiare energia e le mestruazioni sono spesso uno dei primi eventi in cui il corpo si fermerà. Questo perché non è considerato necessario per la sopravvivenza del corpo, motivo per cui l’aumento di peso e l’assunzione di nutrienti sufficienti dovrebbero riportare le mestruazioni.
Ci sono anche alcune condizioni mediche che sono considerate ragioni per un periodo tardivo, con la sindrome dell’ovaio policistico che è comune. Questo è anche solitamente indicato come PCOS ed è uno squilibrio ormonale che può causare infertilità, diradamento dei capelli e periodi irregolari. D’altra parte, alcune donne sviluppano un tumore sulla ghiandola pituitaria che stimola il corpo a produrre prolattina, con conseguente ritardo delle mestruazioni. Inoltre, un problema con la ghiandola tiroidea è una delle possibili ragioni per un periodo tardivo. Vedere un medico può portare alla diagnosi e al trattamento di tali condizioni.