I pazienti devono consultare un medico per la valutazione e il trattamento dell’insonnia quando l’insonnia e la difficoltà a dormire diventano dirompenti. Una notte di sonno persa occasionalmente non è motivo di preoccupazione, ma ripetuti episodi di insonnia o periodi prolungati senza dormire possono diventare pericolosi per la salute del paziente. Allo stesso modo, le persone che soffrono di sonnolenza diurna, declino delle funzioni cognitive e altri sintomi di insonnia dovrebbero andare da un medico. Uno specialista del sonno può esaminare il paziente e sviluppare un piano di trattamento.
L’insonnia può verificarsi a qualsiasi età ed è associata a stress, alcune condizioni mediche e una varietà di altre potenziali cause. Le persone possono sperimentare vari gradi di insonnia, da difficoltà ad addormentarsi occasionalmente alla completa mancanza di sonno, sonno interrotto da incubi gravi o episodi periodici in cui il sonno viene interrotto per almeno tre giorni in una settimana.
Se un paziente ha la sensazione che l’insonnia stia interrompendo la vita quotidiana e il benessere generale, è consigliabile consultare un medico, anche se l’insonnia sospetta non sembra così grave. Ognuno ha esigenze diverse quando si tratta di dormire e alcune persone possono sperimentare interruzioni significative nella loro vita anche se non mancano così tanto sonno. Vedere un medico per l’insonnia può aiutare il paziente a identificare i fattori che contribuiscono e a curarli.
Anche se non è personalmente distruttivo, l’insonnia può diventare un problema quando è di natura cronica. Le persone che non dormono o non dormono bene più notti alla settimana per diverse settimane di fila dovrebbero consultare un medico per l’insonnia. Se i pazienti stanno vivendo incubi, pensieri intrusivi, depressione e altri sintomi di salute mentale, è fortemente raccomandato il trattamento medico. L’insonnia può anche essere un segno di un problema di salute fisica sottostante e può a sua volta contribuire a una cattiva salute immunitaria e ad altri problemi di salute, rendendo importante ricevere un trattamento.
Mentre ci si prepara a vedere un medico per l’insonnia, può essere utile generare quante più informazioni possibili sugli episodi di sonno interrotto e documentare eventuali cambiamenti di vita o eventi che si sono verificati di recente. Queste informazioni possono essere preziose per la valutazione del medico. Il medico può ordinare esami del sangue, studi sul sonno e altri esami medici mentre si lavora su un paziente con insonnia per saperne di più sulle potenziali cause e per vedere se l’insonnia sta causando problemi medici per il paziente. Al termine della valutazione, le opzioni di trattamento possono essere messe a disposizione del paziente.