Per alcune persone è possibile eliminare i comportamenti indesiderati, come mangiarsi le unghie, attraverso l’ipnosi. In altri, l’ipnosi per mangiarsi le unghie non funzionerà a causa della loro personalità, dell’abilità dell’ipnotizzatore, del tipo di uso dell’ipnosi o se i pazienti rinunciano al trattamento prima che vengano raggiunti tutti i benefici. L’ipnosi è uno stato di coscienza parziale in cui la maggior parte delle persone è più ricettiva ai suggerimenti rispetto a quando è pienamente cosciente. Il modo migliore per far funzionare l’ipnosi è selezionare un buon ipnotizzatore, impegnarsi nel trattamento e dargli un lasso di tempo ragionevole per lavorare.
L’ipnosi per mangiarsi le unghie può essere efficace se il paziente può essere profondamente ipnotizzato e accettare inconsciamente i metodi usati per smettere di mangiarsi le unghie. Una volta profondamente sotto, l’ipnotizzatore sostituirà o sostituirà la cattiva abitudine con qualcos’altro o collegherà i fattori scatenanti del comportamento con un’emozione positiva. Questi suggerimenti inconsci sopravvivono nella mente conscia dopo l’ipnosi e impediscono alla persona di mangiarsi le unghie creando un senso di calma e rilassamento quando una persona sente il bisogno di mangiarsi le unghie. Questi aiuti subconsci faranno smettere di mangiarsi le unghie o renderanno più facile smettere. L’ipnosi per mangiarsi le unghie spesso richiede diverse sessioni e alcuni ipnotisti suggeriscono di praticare l’autoipnosi a casa per aumentare le sessioni in studio.
L’uso dell’ipnosi per mangiarsi le unghie potrebbe non funzionare se il paziente ha una personalità che tende a mettere in discussione tutto, è estremamente volitivo o non crede veramente nella tecnica dell’ipnosi. La maggior parte degli ipnotizzatori si sente che chiunque, volitivo o meno, può essere ipnotizzato, ma potrebbero essere necessarie sessioni extra e il paziente spesso si arrende per frustrazione o costi. Il fallimento può anche essere collegato all’abilità dell’ipnotizzatore. Se un metodo di ipnotizzazione fallisce, allora dovrebbe essere trovato un altro metodo o ipnotizzatore.
Trovare un buon ipnotizzatore è la chiave per usare l’ipnosi per mangiarsi le unghie. In genere, gli ipnotizzatori non sono autorizzati, quindi il metodo di addestramento dell’ipnotizzatore sarà il miglior giudice della loro qualifica. Gli ipnotizzatori possono essere formati in college, scuole specializzate, da un altro ipnotizzatore o da autodidatta. La formazione universitaria o scolastica speciale è di solito la migliore poiché queste persone hanno maggiori probabilità di essere esposte a diversi metodi di ipnosi e sanno quando ogni metodo è meglio applicato. L’ipnotizzatore dovrebbe aver trattato con successo molti casi di mangiarsi le unghie e dovrebbe essere in grado di proiettare il numero di sessioni che il trattamento richiederà.