Quali sono i diversi tipi di forniture per la meditazione?

Sono disponibili molti diversi materiali per la meditazione. Alcuni dei più popolari sono i cuscini, le candele, i CD e gli incensi. Statue, campane tibetane e gong sono comunemente presenti sugli altari allestiti in aree progettate per la meditazione.

Alcuni tipi di meditazione richiedono forniture specifiche. Ad esempio, le persone che praticano le tecniche di meditazione buddista tibetana usano spesso i grani di mala per contare le loro preghiere o mantra. Possono far girare le ruote della preghiera mentre meditano o suonare un gong come parte del rituale di meditazione. Una campana tibetana è un altro dei tanti accessori per la meditazione buddista tibetano. Quando un percussore viene trascinato intorno al bordo della ciotola, produce un tono rilassante che può aiutare il praticante a concentrarsi.

Molte forniture per la meditazione sono progettate per conferire un umore pacifico e rilassato favorevole alla meditazione. I campanelli energetici, le statue, le tovaglie decorative e le placche a muro di divinità e divinità possono promuovere un ambiente armonioso. Altre forniture di meditazione sono create pensando al comfort, come panche da meditazione, stuoie, cuscini, capezzali e cuscini.

Tappetini e cuscini sono disponibili in diverse dimensioni, materiali, colori e spessori. Destinati a creare una comoda seduta durante la meditazione, i cuscini appositamente progettati possono aiutare il praticante a mantenere la colonna vertebrale allineata e raggiungere un’altezza confortevole durante la meditazione. Le panche da meditazione sono utili per le persone che non possono sedersi comodamente sul pavimento e sono anche progettate per aiutare le persone a mantenere il corretto allineamento della colonna vertebrale e il comfort necessari per una sessione di meditazione di successo.

È impossibile mantenere uno stato meditativo mentre si guarda l’orologio, quindi i timer per la meditazione sono stati progettati per segnalare al praticante quando è trascorso il tempo corretto. I timer di meditazione emettono suoni rilassanti per portare delicatamente un individuo che medita fuori dallo stato rilassato. Le sveglie Zen e i timer per la meditazione utilizzano comunemente i suoni pacifici di campane, campane o gong.

Candele e incenso possono aiutare a creare uno stato d’animo meditativo. Alcune forme di meditazione richiedono che il praticante si concentri su un oggetto specifico, come la fiamma di una candela, per raggiungere lo stato meditativo. Il profumo può anche aiutare a creare le condizioni favorevoli al raggiungimento di uno stato rilassato e alterato. L’incenso può essere trovato in bastoncini, coni e polveri. I bruciatori di carbone e di incenso progettati per bruciare l’incenso in polvere sono popolari forniture per la meditazione.

Le forniture per la meditazione includono oggetti di scena per il praticante che combina lo yoga con la meditazione. I blocchi possono aiutare un individuo a raggiungere o mantenere la posa e la postura corrette. Questi blocchi possono essere trovati in diverse dimensioni e sono fatti di legno, sughero e schiuma. Ci sono anche sostegni che sono disponibili in diverse lunghezze e diametri. I sostegni sono progettati per supportare diverse parti del corpo durante lo yoga e la meditazione.