Il corpo umano ha molti sistemi straordinari che ci aiutano a funzionare senza problemi in varie condizioni. Il nostro corpo ha funzioni omeostatiche che controllano, regolano e regolano automaticamente i nostri sistemi importanti senza che nemmeno lo sappiamo. La respirazione, la frequenza cardiaca, la regolazione del peso e la pressione sanguigna sono tutte regolate inconsciamente. I brividi sono solo una di queste funzioni omeostatiche che il nostro corpo impiega per regolare la nostra temperatura corporea. Chiamato anche brivido termoregolatore, tremiamo nel tentativo di mantenerci al caldo.
Il nostro cervello rileva il freddo sia consciamente che inconsciamente simultaneamente attraverso diversi sistemi sensoriali, il che spinge il corpo a rabbrividire: il sistema sensoriale che provoca il brivido non è lo stesso della nostra rilevazione cosciente del freddo. Il nostro corpo cerca di mantenere la nostra temperatura interna di 98.6 gradi Fahrenheit (37 gradi C), nonostante la temperatura ambiente. Nel tentativo di evitare l’ipotermia in cui la nostra temperatura corporea si abbassa a livelli pericolosi, i nostri muscoli sono spinti a contrarsi e ad espandersi rapidamente, provocando un brivido. Questo a sua volta produce più calore nei muscoli scheletrici per fornire calore extra ai nostri organi. Usa molta energia e i forti brividi sono l’ultima risorsa nel tentativo di stare al caldo. Insieme ai brividi, i denti possono battere a causa del rafforzamento dei muscoli della mascella.
In alcuni casi, tremiamo dopo l’anestesia, perché i farmaci e i farmaci influenzano la capacità del corpo di regolare la nostra temperatura. Ciò può comportare un calo della nostra temperatura corporea interna e tremiamo per compensare. Di solito è un effetto collaterale transitorio e dovrebbe risolversi in meno di un’ora.
Chi soffre di febbre può anche rabbrividire e tremare per i brividi. Sebbene possano avere una temperatura superiore a 98.6 gradi, il “set point” della temperatura corporea è stato innalzato dal cervello dall’inizio della febbre. Questo spinge il corpo a fare cose per renderlo più caldo. I brividi quando si ha la febbre creano più calore rispetto al freddo, aumentando ulteriormente la temperatura corporea.
I brividi sono solo un altro modo in cui il nostro corpo lavora per mantenersi: prendilo come un indizio per uscire dal freddo o aggiungi un altro strato. Ricorda anche che con l’avanzare dell’età, i nostri sistemi sensoriali hanno una ridotta capacità di identificare i cambiamenti di temperatura e rispondere di conseguenza. Le persone anziane dovrebbero fare meno affidamento sui sistemi di risposta automatica del nostro corpo e più sul buon senso in caso di freddo o caldo estremo.