Cosa posso fare per i denti sensibili?

Molte persone soffrono di denti sensibili. Avere denti sensibili può significare un grande disagio, a volte su base giornaliera. Il disagio può essere sporadico o costante durante il giorno. Anche se di solito va e viene, spesso è direttamente correlato ad alcuni fattori scatenanti, come cibi e bevande caldi o freddi o la pressione applicata ai denti. La buona notizia è che ci sono cose che puoi fare per gestire il disagio e proteggere i tuoi denti.

Il termine clinico per denti sensibili è ipersensibilità dentinale. Può verificarsi per molte ragioni, ma se la sensibilità è estrema o continua, dovresti consultare il tuo dentista. La causa sottostante può essere correlata a problemi nervosi che colpiscono i denti o può essere dovuta a una scarsa igiene orale con conseguente recessione gengivale o malattie gengivali. I batteri all’interno della placca e del tartaro possono svolgere un ruolo importante nel far recedere le gengive, quindi l’uso di un buon collutorio antibatterico può essere utile. Inoltre, utilizzare un risciacquo al fluoro con un’alta concentrazione di fluoro per aiutare a proteggere dall’accumulo di placca.

Sono disponibili kit per le persone con denti sensibili, che offrono dentifrici e altri prodotti per la cura progettati appositamente per i problemi di sensibilità. Un dentifricio per denti sensibili include generalmente un agente per attutire il dolore alle radici. Un kit può anche fornire uno spazzolino morbido o uno spazzolino elettrico delicato per aiutarti a evitare di spazzolare troppo forte. Spazzolare troppo strenuamente può danneggiare i denti, quindi avere cura di spazzolare più delicatamente è un passo importante.

Un altro passo da fare per proteggere i denti sensibili e limitare il dolore è evitare cibi e bevande con alti livelli di acidità. I principali colpevoli sono bevande analcoliche e tè, oltre a vari agrumi o cibi e bevande con alte concentrazioni di acido citrico. Per prevenire i denti sensibili, evita questi oggetti o pulisci i denti immediatamente dopo averli consumati, piuttosto che lasciare che gli acidi si depositino sui denti.

Se provi di tutto ma soffri ancora di denti sensibili, chiedi al tuo dentista di altre opzioni di trattamento. Lui o lei può applicare una sostanza direttamente alle radici per alleviare il dolore o applicare trattamenti al fluoro prescritti. Potrebbe anche decidere di incollare i denti per proteggere le superfici porose dai danni o dalla penetrazione di alimenti e batteri.