Per ottenere il miglior trattamento olistico per l’infezione da lievito per il tuo caso particolare, potresti fare bene a cercare l’aiuto e il consiglio di un medico olistico. Se preferisci preparare da solo un piano di trattamento, tuttavia, ci sono molte opzioni che potrebbero rivelarsi efficaci. Ad esempio, potresti provare cambiamenti nella dieta per scoraggiare la crescita di lieviti e probiotici per sopprimere naturalmente i funghi che causano questo tipo di infezione. Potresti anche trovare utile l’applicazione esterna di olio di melaleuca diluito.
In molti casi, il miglior trattamento olistico per l’infezione del lievito è quello scelto per te da un fornitore di medicina olistica. Tale fornitore imparerà la tua storia medica e valuterà i tuoi sintomi prima di fornire una raccomandazione di trattamento. Questo potrebbe rivelarsi importante, poiché potresti aver bisogno di un approccio al trattamento diverso da quello di un’altra persona. Sebbene tu possa optare per un trattamento che generalmente funziona per gli altri, potrebbe non rivelarsi adatto alle tue esigenze di salute.
Se stai cercando di scegliere il miglior trattamento olistico per l’infezione del lievito senza l’aiuto di un fornitore di medicina olistica, la tua opzione più semplice potrebbe essere cambiare la tua dieta. Molte delle scelte dietetiche che una persona fa contribuiscono alle infezioni da lieviti e mangiare determinati alimenti, come lo yogurt con colture attive, può aiutare a tenere sotto controllo i batteri. Potresti anche trovare utili cambiamenti dietetici positivi, come consumare più frutta, verdura e cereali integrali. Molti professionisti olistici consigliano anche di bere molta acqua quando si tenta di sconfiggere il lievito.
In molti casi, potresti anche fare bene a evitare certi cibi. Ad esempio, gli esperti di medicina olistica raccomandano spesso di evitare bevande alcoliche, caffeina e latticini. Anche mangiare molto zucchero raffinato può contribuire a queste infezioni, quindi mangiare di meno può aiutare. In effetti, se puoi escludere del tutto lo zucchero raffinato dalla tua dieta, potrebbe rivelarsi ancora meglio. Altri cibi da evitare includono quelli a base di farina raffinata, cibi fritti e selezioni dietetiche che contengono una buona quantità di olio.
I probiotici sono anche considerati tra i migliori trattamenti olistici per l’infezione del lievito. I probiotici sono organismi viventi che sono normalmente presenti nel tratto digestivo e nella vagina. Questi organismi sono considerati amichevoli, poiché aiutano a impedire agli organismi dannosi o indesiderati di crescere e prosperare. Tra gli organismi che i probiotici sono efficaci per sopprimere c’è la Candida, un fungo responsabile delle infezioni da lieviti. I prodotti probiotici si trovano spesso nei negozi di alimentari sotto forma di bevande o frullati; anche lo yogurt con fermenti attivi è considerato un alimento probiotico.
Alcune persone trovano anche l’olio dell’albero del tè utile come trattamento olistico per l’infezione del lievito. Tuttavia, questo trattamento non viene utilizzato internamente. Invece, potresti fare bene a diluire l’olio e poi applicarlo localmente sulla zona interessata. Se usato in questo modo, può aiutare ad alleviare alcuni dei sintomi di un’infezione da lievito.