Hay muchas guías de embarazo diferentes en el mercado, y elegir la mejor generalmente significa seleccionar una guía completa que brinde información detallada sobre varios aspectos del embarazo. Una buena guía sobre el embarazo debe permitirle saber qué esperar en cada etapa del embarazo y brindarle información sobre cómo mantenerse saludable y cómoda. Este tipo de guía también debe proporcionar información sobre la nutrición durante el embarazo, el estado físico y la elección de un obstetra o partera. La mejor guía también debe proporcionar detalles sobre el trabajo de parto y la preparación para el parto. Como pueden desarrollarse complicaciones imprevistas en cualquier embarazo, la mejor guía sobre el embarazo generalmente también incluirá información sobre las complicaciones comunes del embarazo.
La mejor guía de embarazo generalmente incluye detalles sobre el embarazo desde la concepción hasta el parto. Dicha guía debe informarle sobre los cambios corporales que puede esperar durante el embarazo. Debería hacerle saber lo que sucede dentro de su cuerpo durante cada etapa del embarazo y explicar los cambios que serán visibles desde el exterior de su cuerpo. Por ejemplo, debe proporcionar detalles sobre los cambios fetales, el aumento de peso y la expansión de su vientre. Por lo general, una buena guía sobre el embarazo también proporcionará detalles sobre los síntomas del embarazo, incluido qué esperar y cómo mantenerse cómoda.
Puede notar un aumento del hambre durante el embarazo, pero hay algunos alimentos que no contribuyen en nada a su salud, ni a la salud de su bebé en desarrollo, durante el embarazo. La mejor guía incluirá información sobre cómo comer comidas y refrigerios nutritivos durante el embarazo. También puede proporcionar detalles sobre las sustancias que a las mujeres se les suele recomendar que eviten durante el embarazo, como las drogas, los cigarrillos y el alcohol. Además, la mejor guía para el embarazo le sugerirá formas de mantenerse en forma durante el embarazo, como hacer ejercicio con la aprobación de un médico.
La elección de un obstetra o partera es una parte importante para mantenerse saludable durante el embarazo y estar bien preparada para el trabajo de parto y el parto. Como tal, la mejor guía para el embarazo generalmente brindará consejos para elegir un profesional de la salud que pueda ayudarlo a controlar su salud durante el embarazo; proporcionar tratamiento cuando sea necesario; y ayudarla durante el trabajo de parto y el parto. Una guía completa sobre el embarazo también puede proporcionar información sobre las opciones de configuración del parto; preparándose para su fecha de parto; y expectativas de trabajo y parto.
Desafortunadamente, el embarazo, el trabajo de parto y el parto no siempre se desarrollan como se esperaba. A veces se desarrollan complicaciones que amenazan la salud de la futura madre y de su bebé en desarrollo. La mejor guía sobre el embarazo debe brindarle información sobre las complicaciones comunes del embarazo y cómo se pueden prevenir o tratar. La guía que elija también debe aconsejarle qué hacer si algo sale mal durante su embarazo o durante el trabajo de parto.