Suores noturnos referem-se à sudorese excessiva durante o sono. Suores leves normalmente não seriam caracterizados como suores noturnos. Eles são mais parecidos com ondas de calor que uma pessoa experimenta à noite. É um problema comum que afeta homens e mulheres e pode ser causado por uma série de condições, desde problemas medicamente benignos, como um quarto quente ou dormir debaixo de muitos cobertores, até condições médicas mais sérias, como estresse ou ansiedade excessiva, efeitos colaterais de medicamentos, ou mesmo problemas neurológicos.
Suores leves à noite não seriam chamados de “suores noturnos”. A quantidade de suor produzida por essa condição é excessiva. Isso pode variar muito, desde suar levemente no pijama até molhar os lençóis e a cama. Às vezes, a quantidade de superaquecimento e suor que se experimenta durante um episódio é tão grande que acorda as pessoas no meio da noite, levando-as a ir para uma parte seca da cama ou possivelmente até mesmo a trocar de roupa de cama. Se ficar claro que a transpiração é resultado de um ambiente quente, usar pijama mais leve, usar cobertores mais leves ou manter o ar livre no quarto pode prevenir episódios futuros. Se as condições de sono não forem quentes, no entanto, pode haver causas médicas.
Uma variedade de condições médicas ou situações relacionadas com o médico podem contribuir para a ocorrência de suores noturnos. Talvez o mais comum ou o mais óbvio seja o estresse e a ansiedade. Vidas estressantes em vigília podem se manifestar em sonhos que causam grande ansiedade e resultam nessa condição. Para mulheres na menopausa, episódios de sudorese podem ocorrer à noite, assim como as ondas de calor ocorrem durante o dia. Eles também podem ser um subproduto ou efeito colateral de certos medicamentos ou combinações de medicamentos. Aqueles que sofrem de hiperidrose idiopática, ou sudorese excessiva em geral, também podem suar excessivamente durante a noite. Infecções, desequilíbrios hormonais, certos tipos de câncer e até mesmo problemas neurológicos também podem causar essa condição.
Na maioria dos casos, os suores noturnos são inofensivos – o resultado de um ambiente quente ou de um período temporariamente estressante na vida. Os profissionais médicos, entretanto, recomendam que aqueles que sofrem com esses incômodos por um período prolongado procurem o conselho de um profissional médico, pois eles podem ser um sintoma de um problema médico mais sério.