A tosse de fumante não é um termo médico, mas significa que algumas coisas muito significativas estão ocorrendo em seu corpo quando você fuma. Normalmente não afeta os novos fumantes, mas frequentemente incomoda as pessoas que fumam muito, especialmente por um período de muitos anos. Um processo específico causa a tosse do fumante e, embora o termo se relacione ao fumo, também pode ocorrer em pessoas que são rotineiramente expostas a outros irritantes da garganta, nasais e nos pulmões por um período de vários anos.
Pequenas fibras no nariz e na traqueia, chamadas cílios, atuam empurrando os irritantes para fora do corpo. Quando você fuma, começa a danificar esses cílios, às vezes quase os matando ou tornando-os completamente inoperantes. Quando você passa por períodos sem fumar, como quando você dorme à noite, seus cílios danificados não conseguem mover o catarro até a garganta, onde você pode engoli-lo. Fumar causa o desenvolvimento de muco extra para retirar toxinas estranhas de seus pulmões.
O resultado da tosse de fumante para a maioria das pessoas é acordar de manhã com uma grande quantidade de catarro na garganta. Para limpar esse catarro, eles podem precisar tossir repetidamente. Casos avançados de tosse de fumante significam que as pessoas podem tossir por um longo tempo após acordar para limpar o catarro.
A tosse de fumante indica que você tem cílios danificados, o que, além de fumar, pode criar outros riscos à saúde. Você é muito mais suscetível a doenças respiratórias porque essas fibras importantes não estão fazendo o que podem para remover os germes do seu sistema. Os cílios são uma ótima defesa contra doenças transmitidas pelo ar, especialmente quando funcionam normalmente. Você também pode ter mais dificuldade para se recuperar de resfriados e estar mais sujeito a infecções brônquicas e respiratórias porque seus cílios não estão funcionando.
Você também deve olhar para a tosse de fumante como uma forma de sugerir que seu corpo é cada vez menos capaz de lidar com os venenos que você está inalando. Pode ser difícil parar de fumar, mas a tosse de fumante indica que seu sistema respiratório está danificado. Outros tipos de tosse, especialmente aqueles que não desaparecem dentro de uma hora após acordar, e se você tossir sangue ou catarro amarelo a verde, podem sugerir a presença de doença bacteriana.
Porém, principalmente, se você tiver tosse de fumante, provavelmente sabe que fuma há muito tempo. Possivelmente, é hora de considerar que seu corpo está lhe enviando uma mensagem clara quando você deve tossir e tossir pela manhã antes de começar a realizar qualquer uma de suas tarefas diárias. Não é apenas desagradável, mas um sinal de que fumar cigarros e tabaco simplesmente não são bons para o corpo.