Engolir comprimidos pode ser difícil, mesmo para adultos. Algumas pessoas podem ter problemas para relaxar os músculos da garganta e superar o reflexo de vômito por tempo suficiente para engolir os comprimidos inteiros. Mastigar pílulas, por outro lado, pode ter consequências desagradáveis, pois algumas pílulas podem danificar o esmalte dos dentes se mastigadas, enquanto outras podem perder suas qualidades inerentes de liberação prolongada. As dicas para engolir pílulas de maneira mais confortável incluem engolir pílulas usando balas ou balas do tamanho de pílulas e engolir pílulas com líquido. Colocar os comprimidos em diferentes partes da língua, respirar profundamente para relaxar os músculos da garganta antes de engolir ou inclinar a cabeça para trás podem ajudar na deglutição.
A maioria das pessoas acha que os comprimidos são mais fáceis de engolir com líquidos. Usar água, suco ou uma bebida gaseificada pode ajudar a engolir o comprimido. Algumas pessoas acham que uma bebida com gás torna os comprimidos mais fáceis de engolir do que uma sem gás. Se tomar um gole de um copo não ajuda os comprimidos a descerem, alguns acham que dar um gole no canudo resolve o problema. Algumas pessoas acham que anestesiar a garganta com um spray anti-séptico vendido sem prescrição médica pode ajudar a engolir comprimidos.
Algumas pessoas acham que os comprimidos são mais fáceis de engolir na ponta da língua, com um gole de líquido e com a cabeça inclinada para trás. Outros acham mais fácil engolir os comprimidos no meio ou no fundo da língua, com um gole de líquido e com a cabeça inclinada para a frente. Algumas experiências com essas técnicas podem ser necessárias para a maioria das pessoas que lutam para engolir comprimidos.
Às vezes, pode ser mais fácil engolir os comprimidos se eles forem engolidos com a boca cheia de comida. Alguns comprimidos não devem ser tomados com alimentos, por isso geralmente é uma boa ideia ler o rótulo de advertência do medicamento ou falar com um médico antes de tentar engoli-los com a boca cheia de comida. Se a pílula em questão puder ser tomada com comida, a boca cheia de comida deve ser mastigada primeiro. A pílula pode então ser colocada na boca e talvez pressionada na comida com a língua, antes de ser engolida. A maioria das pessoas que tem problemas para engolir comprimidos não tem problemas para engolir alimentos, então essa pode ser uma boa opção para muitos.
Os exercícios de relaxamento podem ajudar a relaxar os músculos da garganta e evitar engasgos ao engolir comprimidos, especialmente para quem sofre de ansiedade por engasgar com os comprimidos. Esses exercícios podem ser tão simples quanto respirar fundo e lentamente antes de tentar engolir um comprimido. A música relaxante pode ajudar algumas pessoas a superar o nervosismo por engolir comprimidos. Outros usam técnicas de visualização para se imaginar engolindo comprimidos sem esforço. A habilidade de engolir pílulas pode ser praticada, substituindo-se pequenos doces ou balas por medicamentos reais.