Brahmi est un remède à base de plantes originaire d’Inde. Cette plante vivace est utilisée pour divers traitements médicaux. Riche en antioxydants, le brahmi est également considéré comme une aide utile pour l’amélioration des capacités cognitives. Sa nature aquatique en fait également un ajout d’aquarium populaire.
Botaniquement nommé Bacopa monnieri, le brahmi est également connu sous le nom d’hysope d’eau, de pennywart indien, d’hysope côtière et de gratiola à feuilles de thym. En plus de l’Inde, l’herbe est cultivée dans les zones marécageuses de la Chine, du Népal, de l’Amérique centrale, du Vietnam, du Sri Lanka et de la Floride. Brahmi est une herbe rampante qui prospère dans les zones humides boueuses et les tourbières. Les feuilles épaisses et froissées de l’herbe sont succulentes et disposées en motifs opposés sur sa tige. L’hysope d’eau présente de petites fleurs blanches à cinq ou quatre pétales et peut se propager si elle est coupée.
Apparenté à la famille des épinards et des mufliers, le brahmi est considéré comme un tonique nerveux et cérébral efficace. D’autres substances connues pour stimuler le mental, telles que le ginkgo et la lécithine, sont parfois combinées avec le brahmi pour créer une plus grande clarté mentale. L’herbe aide à restaurer les cellules nerveuses et cérébrales, ainsi qu’à améliorer la circulation dans le cerveau lui-même.
Dans la médecine traditionnelle indienne ayurvédique, l’hysope d’eau, comme on l’appelle aussi, est utilisée pour des affections telles que l’asthme, les problèmes de peau, les douleurs articulaires, l’anxiété, l’inflammation, la fièvre et l’épilepsie. Un nootropique, l’herbe, brahmi a les capacités d’augmenter les capacités mentales. Les nouveau-nés sont souvent consacrés à l’herbe en Inde pour les rendre plus intelligents. Les capacités d’apprentissage moteur et l’activité intellectuelle peuvent également être intensifiées grâce à l’utilisation de la plante.
Des études indiquent que l’herbe peut être utile dans le traitement de la maladie d’Alzheimer, du trouble déficitaire de l’attention et de la maladie de Parkinson. Dans certaines méthodes de thérapie psychologique, l’herbe est utilisée pour aider les patients à se remettre d’un traumatisme et à respirer en continu. Il peut également aider à favoriser la longévité et à ralentir les symptômes du vieillissement. La mémoire à court et à long terme peut être augmentée grâce à l’utilisation de l’hysope d’eau.
Certaines méthodes de désintoxication font appel au brahmi. L’herbe peut aider à nettoyer le sang dans ce processus. On pense également qu’il aide à induire la croissance des ongles, de la peau et des cheveux. Un dosage typique est sous la forme d’un comprimé contenant un dixième d’once (3,000 milligrammes) de l’herbe deux à trois fois par jour.
Très toxique à fortes doses, l’hysope d’eau peut causer la mort si elle est utilisée sans surveillance appropriée. Un professionnel de la santé doit administrer et surveiller son utilisation. La prise du supplément à base de plantes peut provoquer des effets secondaires, tels que des symptômes gastro-intestinaux ou une perte auditive temporaire. Il peut également interagir avec d’autres médicaments.