Après une procédure de césarienne normale, la plupart des femmes ont une incision horizontale de 4 à 6 pouces (10 à 15 cm) de long juste au-dessus de leur os pubien. Il faut environ six semaines pour que cette incision guérisse, et une fois guérie, la cicatrice mesure généralement environ 1/16-1/8 pouces (0.15-0.3 cm) de large. Pour minimiser les cicatrices de la césarienne, le suivi de la césarienne est essentiel, notamment en gardant l’incision propre, en évitant de frotter ou de gratter la plaie, et en soutenant la zone autour de l’incision lorsque vous exercez une pression sur les muscles abdominaux, par exemple lorsque vous éternuez, toussez, riez et l’allaitement. Un exercice approprié après la césarienne peut aider à réduire les cicatrices de césarienne en tonifiant l’abdomen, mais trop forcer les muscles risque d’ouvrir l’incision. De nombreux produits, y compris les crèmes et les huiles, les bandes de silicone et les enveloppements abdominaux, prétendent également aider à minimiser les cicatrices après une césarienne.
L’apparence de la cicatrice post-opératoire est affectée par des facteurs génétiques individuels et la cicatrisation de la plaie pendant la récupération de la césarienne. Les incisions qui s’infectent laisseront généralement plus de cicatrices, il est donc important de garder l’incision propre. Laver doucement la zone avec de l’eau et du savon ou la nettoyer avec un lavage antiseptique ou antibactérien doux réduit le risque d’infection.
L’incision et le tissu cicatriciel peuvent souvent démanger, mais il est important de ne pas rayer la zone, car cela peut ouvrir l’incision. Pour réduire les cicatrices de césarienne, il est également important de soutenir les muscles abdominaux. Mettre trop de pression sur l’incision en soulevant des objets lourds ou en ne soutenant pas correctement les muscles abdominaux pendant une activité physique ou des mouvements brusques peut ouvrir l’incision, entraînant une augmentation des cicatrices de la césarienne. Les enveloppements abdominaux peuvent aider à fournir un certain soutien, en minimisant les cicatrices de la césarienne.
L’application de crèmes, de lotions ou d’huiles une fois l’incision complètement cicatrisée peut être bénéfique. On dit que la vaseline, l’huile de vitamine E et le beurre de cacao réduisent les cicatrices de la césarienne. Ces produits aident en hydratant les tissus cicatriciels, et leur application peut également réduire les cicatrices en améliorant la circulation sanguine. L’application de feuilles ou de bandes de silicone en vente libre sur la cicatrice peut également aider à réduire les cicatrices, surtout si la cicatrice est surélevée, bosselée et de couleur foncée. Les feuilles de silicone sont parfois utilisées pour traiter les cicatrices chéloïdales ou hypertrophiques, qui sont des cicatrices plus épaisses que la normale en raison d’un excès de tissu cicatriciel.
Garder l’incision propre et soutenir les muscles abdominaux réduira les cicatrices de la césarienne. Il réduit également le risque de complications de la césarienne. Après une césarienne, il faut consulter un médecin en cas de fièvre, si l’incision ou la cicatrice devient rouge et enflée, si elle suinte de liquide ou si la plaie est chaude.