Le deuil privé du droit de vote décrit la douleur causée par une perte qui ne peut être exprimée en raison de concepts sociétaux, de préjugés ou d’un simple malentendu. Cela peut se produire lorsqu’une personne ou une relation bien-aimée qui n’était généralement pas connue est perdue, ou lorsque la perte s’est produite d’une manière inhabituelle. De nombreux psychologues s’accordent à dire qu’il est important de faire son deuil ouvertement et de rechercher du soutien lorsqu’on traverse une période de deuil ; si une personne souffre d’un deuil privé de ses droits, elle peut vouloir demander l’aide d’un professionnel lorsque ses proches ne peuvent pas ou ne veulent pas écouter ou comprendre.
L’avortement et la fausse couche sont deux situations courantes qui peuvent causer un deuil privé. Les femmes qui avortent peuvent être supposées à tort ne pas se sentir bouleversées ou tristes à cause de la situation, ou peuvent rencontrer un manque flagrant de compassion de la part de certaines de celles qui ne sont pas d’accord avec l’avortement en général. En cas de fausse couche, on peut s’attendre à ce que la femme qui a perdu le bébé passe rapidement à autre chose, car le bébé n’était même pas encore né. Les hommes impliqués dans les deux situations sont souvent totalement ignorés, leurs sentiments de perte ou de chagrin étant présumés moindres car ils ne portaient pas réellement le bébé.
Le deuil privé du droit de vote peut survenir à la suite de la perte d’une personne ou d’une relation qui n’a pas été approuvée par la famille et les amis de la partie en deuil. Dans un climat intolérant, une personne en deuil peut n’avoir aucun moyen d’exprimer sa douleur envers le partenaire homosexuel que sa famille désapprouve, le deuxième conjoint que les enfants n’ont jamais aimé, ou même le partenaire extraconjugal qui n’a jamais été divulgué. Dans ces situations, il devient important de chercher de l’aide ailleurs, par exemple auprès d’un thérapeute ou d’un groupe de soutien en ligne anonyme. Généralement, la dernière chose dont une personne en deuil a besoin est un rappel de ses amis ou de sa famille à quel point elle est seule dans le deuil.
Une autre cause possible de deuil privé du droit de vote est lorsque la personne en deuil est critiquée pour avoir endeuillé trop longtemps ou attaquée pour avoir une attitude négative. Certaines stratégies sociales populaires reposent sur l’idée d’une lèvre supérieure raide et d’une attitude positive, ce qui peut entraîner un jugement ou de l’impatience envers les personnes qui refusent d’arrêter de se sentir tristes ou en deuil. De nombreux experts s’accordent à dire que chaque personne gère le deuil à sa manière et qu’il n’y a pas de temps psychologique « juste » pour faire son deuil. De plus, repousser les vraies émotions telles que la colère, la peur et la tristesse peut allonger le processus de deuil, car la personne en deuil n’a pas d’exutoire émotionnel sûr pour ces sentiments et peut les réprimer.
Une chose merveilleuse à propos de notre monde est qu’il y a généralement des gens quelque part qui valideront et sympathiseront avec presque tous les types de chagrin. Une simple recherche sur Internet sur les groupes de soutien au deuil révèle des milliers de babillards électroniques et de forums qui accueillent les personnes confrontées à presque tous les types de perte. Si un cercle d’amis et de la famille n’offre aucun soutien ou sympathie, il est important de trouver d’autres ressources pour faire face au deuil privé de ses droits. Les groupes de soutien et les conseillers en deuil peuvent être d’excellents exutoires pour un deuil qui ne peut pas être exprimé autrement.