L’indigestion et les ballonnements sont les symptômes de nombreux problèmes médicaux. Certains des plus courants sont l’intolérance au lactose, le syndrome du côlon irritable et la ménopause. Une autre cause assez fréquente d’indigestion et de ballonnements est la sensibilité à certains types d’aliments, tels que ceux qui sont trop gras ou trop épicés pour certains systèmes digestifs. L’indigestion et les ballonnements se produisent fréquemment ensemble et sont souvent accompagnés de gaz.
Le mot indigestion est défini comme un inconfort ou une maladie résultant de l’incapacité du corps à digérer les aliments. Cela peut se produire en raison de la nourriture que les gens mangent ou de la façon dont ils les mangent. Consommer trop de nourriture à la fois, ne pas mâcher suffisamment la nourriture et manger trop rapidement sont autant de choses qui peuvent provoquer une indigestion et des ballonnements. Manger trop d’aliments gras, gras ou sucrés peut également irriter l’estomac d’une personne et augmenter la croissance des bactéries dans le gros intestin. Les bactéries poussent alors une personne à développer plus de gaz, créant une sensation de ballonnement dans l’estomac.
L’intolérance au lactose peut provoquer une indigestion et des ballonnements peu de temps après qu’une personne a mangé quelque chose qui contient des produits laitiers. Vomissements, diarrhée et gaz accompagnent souvent ces deux symptômes. Ce trouble digestif se produit parce que l’intestin grêle ne produit pas la bonne quantité d’enzyme lactase ou n’en produit pas du tout. Les symptômes peuvent apparaître lorsqu’une personne est jeune ou peuvent se développer en vieillissant. Éviter les produits laitiers ou prendre un supplément de lactase avant de manger des produits laitiers peut aider à soulager les symptômes.
Le syndrome du côlon irritable (SCI) est une affection dans laquelle le système intestinal du corps ne fonctionne pas comme il le devrait. De nombreux patients ont des cas où ils ont des selles fréquentes ; d’autres fois, ils souffrent de constipation. L’indigestion et les ballonnements, ainsi que la diarrhée et les crampes, sont des plaintes courantes du SCI. Bien que cela soit douloureux et crée un peu d’inconfort pour la personne qui en souffre, les médecins ne pensent pas que cela cause réellement des dommages permanents au corps.
On pense que le SII est causé par des problèmes du côlon. Les symptômes peuvent être aggravés par le stress, la caféine et les repas copieux. Certains médicaments et aliments peuvent également aggraver les symptômes du SCI. Il a été théorisé que les hormones associées au système reproducteur humain peuvent également jouer un rôle dans le SCI.
Les femmes ménopausées souffrent fréquemment de sueurs nocturnes, de bouffées de chaleur, d’irritabilité et de sautes d’humeur. L’indigestion et les ballonnements sont également des plaintes courantes, car avoir trop ou trop peu de certaines hormones dans le corps peut entraîner un assortiment de problèmes, y compris un excès de gaz. Atteindre le bon équilibre des bonnes hormones pour chaque étape de la ménopause est essentiel pour gérer les symptômes.