Das menschliche Skelettsystem ist für Bewegung, Haltung und den Schutz der inneren Organe notwendig und umfasst alle Knochen, jedes Gelenk und die entsprechenden Bänder. Es umfasst auch alle Sehnen, die für die Befestigung der Muskeln an den Knochen verantwortlich sind. Gesunde Skelettsysteme weisen bekanntlich eine hohe Knochendichte sowie eine ausgerichtete Wirbelsäule und einen typischen Bewegungsumfang auf. Ein kleines Kind, das normale Wachstumsmuster und grobmotorische Fähigkeiten zeigt, gilt als gesundes Skelettsystem.
Ein gesundes Skelettsystem umfasst eine hohe Knochenmineraldichte (BMD), die sich auf den Gehalt an Mineralien im Knochen bezieht. Personen, die eine kalzium- und vitaminhaltige Ernährung einhalten und gleichzeitig ausreichend Sonnenlicht erhalten, tragen zu ihrer Knochenmasse bei, da diese Nährstoffe zusammengenommen dazu beitragen, einen effizienten Kalziumspiegel im Blut aufrechtzuerhalten. Diejenigen, denen es an Nährstoffen mangelt, die für die Knochenentwicklung und -stärke wichtig sind, können schädliche Krankheiten wie Rachitis und Osteoporose erleiden, eine Erkrankung, die geschwächtes Knochengewebe mit erhöhter Bruchneigung verursacht. Osteoporose, eine Krankheit, die meist erst später im Leben auftritt, kann durch richtige Ernährung und Übungen, die eine Belastung erfordern, wie Wandern und Treppensteigen, verhindert werden.
Mit einer geraden Wirbelsäule zeigt das gesunde Skelettsystem eine korrekte Artikulation des Wirbels, obwohl es bestimmte Bedingungen gibt, die abnormale Wirbelsäulenkrümmungen wie bei Skoliose und Kyphose verursachen. Als Folge einer „S“-Kurve der Wirbelsäule manifestiert sich die Skoliose während der jugendlichen Entwicklungsphase und kann mit Fortschreiten schließlich zu Atemwegsproblemen führen. Kyphose manifestiert sich als bucklige Krümmung und ist im Allgemeinen auf andere Skeletterkrankungen wie Osteoporose und traumatische Wirbelsäulenverletzungen zurückzuführen.
Messbar mit einem als Goniometer bezeichneten Gerät, bezieht sich der Bewegungsbereich (ROM) auf die Grenzen, bis zu denen sich die Gelenke bewegen können. Das gesunde Skelettsystem weist einen normalen Bewegungsumfang in allen Gelenken auf und zeigt je nach Geschlecht und Alter der getesteten Person unterschiedliche Ergebnisse. Die Goniometrie kann auch Anomalien des Skelettsystems und das Fortschreiten bestimmter Erkrankungen wie Arthritis und Hämophilie bestimmen.
Damit Kinder effektiv krabbeln, gehen und Gegenstände greifen können, müssen sie bestimmte Meilensteine der Skelett- und Muskelentwicklung erreicht haben. Gleichgewichts- und Koordinationsfähigkeiten nehmen mit der Veränderung der Kopfgröße zu und werden im Verhältnis zum restlichen Körper kleiner. Kleine Kinder entwickeln mehr Kraft und werden größer, wenn sie die Aktivitäten verbessern, die Bewegung von einem Ort zum anderen erfordern. Die motorische Entwicklung eines jungen Menschen wird durch seine Verbindung mit der Außenwelt angeregt.