Jogging-Kinderwagen sind Kinderwagen oder Kinderwagen, die Eltern dabei unterstützen sollen, körperlich fit zu werden oder ihren gesunden Lebensstil aufrechtzuerhalten. Aufgrund ihrer seltsamen, aerodynamischen Form können Mütter und Väter beim Schieben ihrer Kinder laufen, laufen oder Rollerblade fahren. Dies bedeutet natürlich, dass qualitativ hochwertige Familienzeit nicht einem Trainingsprogramm geopfert werden muss.
Jogging-Kinderwagen, auch Laufkinderwagen genannt, sind leicht an ihrem dreirädrigen Design zu erkennen, mit einem großen Rad vorne und zwei kleineren Rädern hinten. Auf der Rückseite befindet sich auch ein stabiler Handlauf, der das Schieben beim Joggen erleichtert. Die meisten haben schwere Hauben oder Überdachungen, damit Ihr Kleines während des Trainings vor der Sonne geschützt ist.
Es gibt Kinderwagen in verschiedenen Formen und Größen für alle Situationen und Workouts. Für den abenteuerlustigen Jogger gibt es ein Heavy-Duty-Modell mit 20-Zoll-Rad, komplett mit Stoßdämpfern und Schmutzabweisern für raue Waldwege. Sie können auch einen weniger teuren, leichten Jogging-Kinderwagen mit einem 16-Zoll-Rad kaufen, der zum Joggen oder schnellen Gehen im Park geeignet ist.
Viele Läufer spüren, dass der Widerstand, den sie durch das Gewicht des Jogging-Kinderwagens erleiden, sie vor ein härteres Training stellt. Es gab einige Fälle von Läufern, deren Training mit einem Jogging-Kinderwagen zu einer schnelleren Laufzeit während des Rennens führte.
Natürlich gibt es auch andere Überlegungen. Viele Ärzte und Sicherheitsexperten raten Babys unter sechs bis zwölf Monaten davon ab, mit einem Jogging-Kinderwagen zu laufen. Sie können sich zuerst an den Kinderarzt Ihres Kindes wenden. Die ständige Bewegung beim Joggen ist für kleine Babys weder sicher noch bequem. Achten Sie darauf, dass der Kinderwagen mit einem Schultergurt geliefert wird, damit Ihr Kind nicht angestoßen und angerempelt wird. Sie sollten auch in einen kleinen Helm investieren, um seinen kleinen Kopf zu schützen.
Während Jogging-Kinderwagen gut zum Laufen im Park oder sogar zum Spazierengehen in der Nachbarschaft geeignet sind, sind sie nicht ideal für überfüllte Orte wie Einkaufszentren oder sogar Restaurants. Der lange Vorderradbereich macht das Manövrieren um Menschen umständlich und es ist leicht, mit anderen zusammenzustoßen. Sie können sogar über ein oder zwei Zehen laufen. Viele Eltern, die einen Jogging-Kinderwagen besitzen, haben auch einen kleineren Regenschirm-Kinderwagen im Kofferraum ihres Autos für Einkaufszentren, Geschäfte und Restaurants.
Wenn Sie ein Läufer sind, gibt es keinen Grund, Ihr Fitnessprogramm aufzugeben, weil Sie kleine Kinder haben. Nehmen Sie sie in einem Jogging-Kinderwagen mit. Sie werden nicht nur die Fahrt genießen, sondern auch von Ihrem gesunden Lebensstil positiv beeinflusst werden!