Die Muskelenergietechnik wurde von einem osteopathischen Arzt namens Dr. Fred Mitchell entwickelt und ist eine nicht-invasive Methode der manuellen Therapie. Es soll helfen, Schmerzen zu lindern, Gelenkprobleme zu beheben, Ödeme zu reduzieren und die Bewegungsfreiheit einer Person zu verbessern. Es basiert auf der reziproken Hemmung, einer Theorie, die beschreibt, wie Muskeln reagieren. Auf der Grundlage der reziproken Hemmung entspannen sich die Muskeln auf einer Seite eines Gelenks, wenn sich die Muskeln auf der anderen Seite des Gelenks zusammenziehen.
Bei dieser Therapie wird ein indirekter Druck, der als Anti-Force bezeichnet wird, auf den Muskel ausgeübt, was den Entspannungs-/Kontraktionseffekt und die optimale Dehnung ermöglicht. Im Wesentlichen verwendet die Muskelenergietechnik die Muskelenergie des Patienten gegen die Antikraft, die eine stationäre Oberfläche ist, die der Therapeut zur Verfügung stellt. Dadurch kann der Patient seinen Muskel und das dazugehörige Gelenk vollständig dehnen. Die Idee ist, dass jede Kontraktion den Muskel weiter dehnen wird.
Die erste Muskelkontraktion bei der Muskelenergietechnik wird als isometrische Kontraktion bezeichnet. Dies bedeutet einfach, dass der Muskel auf einer festen Länge arbeitet, auch wenn sich Spannungen aufbauen. Manchmal werden Atemtechniken in Therapien mit Muskelenergietechniken integriert. Die Atemübungen können dem Patienten helfen, sich während der Therapie zu entspannen. Sie werden jedoch nicht für jede Sitzung verwendet.
Die Muskelenergietechnik wird von Sportlern häufig als vorbeugende Maßnahme gegen mögliche Verletzungen beim Sport eingesetzt. Die häufigsten Kandidaten für diese Technik sind diejenigen mit eingeschränktem Bewegungsumfang aufgrund von Schmerzen in Schultern, Nacken und Rücken. Auch diejenigen, die an Skoliose und Ischias leiden, können die Technik nützlich finden. Die Muskelenergietechnik wird auch zur Behandlung von Personen mit Muskelschmerzen und -steifheit sowie von Personen verwendet, die irgendeine Art von Muskelverletzung erlitten haben; Es wird sogar bei der Behandlung von Personen mit Hüften, Beinen und Armen verwendet, die auf einer Körperseite höher oder länger sind als diejenigen auf der anderen Körperseite. Die meisten Praktiker sind sich einig, dass es für fast jeden von Vorteil sein kann.