Il tapotement è un metodo di massaggio svedese che prevede colpi decisi e rapidi su tutto il corpo. Il termine tapotement deriva dalla parola francese tapoter, che significa tamburellare o battere. Questo battito ritmico viene erogato rapidamente e con fermezza, ma non dovrebbe causare dolore acuto o intenso. Ha lo scopo di aumentare i sensi, rilassare i muscoli ed eccitare le terminazioni nervose. La maggior parte dei massaggiatori combina il tapotement con l’impastamento e lo sfregamento dei muscoli per mantenere il sangue che scorre uniformemente in tutto il corpo ed evitare di provocare lividi al paziente. Esistono diversi metodi per eseguire questo tipo di massaggio e si dice anche che porti benefici al corpo in molti modi.
I massaggiatori possono eseguire il tapotement in diversi modi. Quando i tap o gli strike vengono consegnati con il bordo esterno della mano, si parla di hacking. Un massaggiatore può usare solo una mano per questo metodo, o tagliare su e giù il corpo del paziente con entrambe le mani in rapida successione. I palmi possono anche essere premuti insieme, consentendo alla massaggiatrice di picchiare il paziente con i bordi di entrambe le mani contemporaneamente. Questo spesso applica più pressione ai muscoli senza stancare il massaggiatore altrettanto rapidamente.
La coppettazione è una tecnica in cui il massaggiatore unisce saldamente le dita, come se stesse cercando di raccogliere l’acqua. Il massaggiatore porta quindi queste mani a coppa verso il basso, con fermezza ma delicatamente, sul corpo del paziente. Ciò si traduce spesso in una sensazione di aspirazione per il paziente. È anche un tipo più delicato di tapotement, tipicamente utilizzato su coloro che amano i massaggi leggeri.
Prendere a pugni è una forma più difficile di tapotement perché il massaggiatore tocca i muscoli con un pugno leggermente annodato. Lo spazio tra la prima e la seconda nocca e la base del palmo di solito entra in contatto con il corpo del paziente quando viene utilizzata questa tecnica. Questo metodo viene spesso utilizzato in combinazione con il tapping, in cui il massaggiatore utilizza solo la punta delle dita per toccare delicatamente i muscoli. Il movimento è molto leggero e delicato.
La spiumatura è un’interessante forma di massaggio che consiste nel pizzicare molto delicatamente la pelle tra le dita e lasciarla andare. L’idea è di tirare la pelle e il muscolo verso l’alto senza causare alcun dolore al paziente. Questa tecnica può essere utilizzata per terminare un massaggio svedese o per aiutare a condizionare i muscoli per una pressione più profonda.
Molti sostenitori del tapotement affermano che aiuta ad aumentare la circolazione sanguigna e la definizione muscolare. Può anche aiutare a rompere e ridurre la cellulite, anche se non dovrebbe mai essere usato su aree ferite o sensibili. Anche i massaggiatori non dovrebbero usare il tapotement sui reni, sulla testa, sul collo o sulle articolazioni.