La mobilizzazione articolare è una tecnica medica utilizzata per aumentare il raggio di movimento e la mobilità di un’articolazione. È un movimento passivo che viene solitamente applicato a un’area del corpo lesa per favorire la guarigione. La tecnica è comunemente usata sulla colonna vertebrale e in questo caso si chiama mobilizzazione spinale. Ci sono cinque livelli di movimento di un’articolazione durante la mobilizzazione articolare e ciascuno viene utilizzato per uno scopo diverso. La differenza tra mobilizzazione e manipolazione quando si tratta di articolazioni è la velocità con cui viene eseguito il trattamento con la mobilizzazione molto più lenta.
La mobilizzazione articolare viene solitamente eseguita da fisioterapisti professionisti qualificati poiché è richiesto un certo livello di abilità per eseguirla in modo efficace e sicuro. Qualsiasi manipolazione del sistema muscolo-scheletrico del corpo ha il potenziale di causare danni se non viene eseguita correttamente. Di solito il trattamento di mobilizzazione si concentrerà sull’applicazione da parte del praticante di una forza sull’articolazione che imita il movimento di scorrimento che si verifica durante il movimento regolare. A volte queste forze vengono trattenute per un lungo periodo di tempo per allungare il bersaglio. Generalmente, le manipolazioni vengono eseguite a una velocità maggiore e con maggiore intensità rispetto alla mobilizzazione articolare.
La tecnica della mobilizzazione articolare è importante per recuperare il range di movimento di un’articolazione che è stata lesa o danneggiata. Ad esempio, affinché qualcuno possa calciare la gamba fuori da una posizione seduta, deve esserci sufficiente mobilità nell’articolazione del ginocchio. Dopo un infortunio questa gamma di movimento può essere ridotta. A volte vengono utilizzate anche tecniche di mobilizzazione articolare per ridurre il dolore in qualcuno con una lesione esistente.
Sebbene le mobilizzazioni articolari possano essere un modo efficace e sicuro di trattare i problemi articolari, c’è anche qualche rischio. Ad esempio, l’articolazione non deve essere sottoposta a trattamento di mobilizzazione se è presente l’artrosi. Anche le persone con un tumore nell’area dell’articolazione non dovrebbero sottoporsi a questo tipo di trattamenti. Anche le mobilizzazioni articolari non dovrebbero essere eseguite da persone che non sono addestrate a farlo poiché portare l’articolazione al massimo della sua gamma disponibile può causare ulteriori problemi se eseguita in modo errato.
I diversi gradi di mobilizzazione descrivono la quantità di mobilità nell’articolazione. Ad esempio, le mobilitazioni di stato di grado 1 si verificano quando il praticante applica un movimento passivo che include fino al 25 percento del gioco congiunto disponibile. Il grado 3, d’altra parte, prevede che l’osso si muova alla fine del suo intervallo. Ci sono anche gradi che vengono applicati alle oscillazioni, o ripetizioni, di un particolare esercizio di mobilizzazione articolare.