Come faccio a scegliere il miglior cuscino per coccige?

Quando si sceglie un cuscino per coccige, la considerazione più importante è trovare un cuscino che si senta comodo, poiché le persone hanno bisogno di usare i loro cuscini in modo coerente per fornire supporto mentre si riprendono dalle lesioni al coccige. Se un cuscino non è comodo, il paziente potrebbe non usarlo in modo appropriato e questo può esacerbare le lesioni. Questi cuscini sono disponibili in diverse forme e hanno diverse imbottiture, rendendo possibile scegliere un cuscino ideale per l’uso di una persona specifica.

Ci sono due stili principali di cuscino coccige: ciambella e cuscini a cuneo. I cuscini a forma di ciambella sembrano ciambelle di grandi dimensioni e un tempo erano molto popolari, anche se molti pazienti li trovano scomodi in quanto è difficile centrare il coccige sul foro del cuscino. I cuscini a cuneo sono costituiti da blocchi di materiale con un cuneo mancante nella parte posteriore e tendono ad essere più comodi per molti pazienti.

I cuscini Coccige possono essere riempiti con gel, aria o memory foam. Questi materiali forniscono diversi livelli di supporto e anche lo spessore del cuscino è un fattore per il livello di supporto e la fermezza. Un vantaggio dei cuscini ad aria è la possibilità di sgonfiare il cuscino per il trasporto per facilitarne il trasporto. I cuscini in gel sono spesso dotati di inserti rimovibili che possono essere raffreddati o riscaldati per fornire ulteriore sollievo dal dolore e possono essere un’opzione interessante per alcuni pazienti.

Se possibile, le persone dovrebbero sedersi su diversi stili di cuscino coccige per avere un’idea di come si sentono. Se un cuscino ti fa sentire a tuo agio, puoi cercare cuscini in quello stile. Quando provi i cuscini, un cuscino che si sente a disagio nel negozio si sentirà a disagio anche in seguito e dovrebbe essere evitato. Le persone potrebbero anche prendere in considerazione questioni come le dimensioni, poiché non tutte le sedie si adattano bene a questi cuscini ed è importante selezionare un cuscino abbastanza piccolo da stare piatto su una sedia. Se un cuscino deve essere piegato per adattarsi a una sedia, potrebbe fornire un supporto irregolare e potrebbe esacerbare una lesione alla schiena. Alcuni cuscini sono dotati di cinghie per fissarli in posizione e questa può essere una caratteristica utile per mantenere il cuscino centrato su una sedia.

Per motivi di igiene, è una buona idea acquistare un cuscino coccige con rivestimento sfoderabile e lavabile. Se il cuscino non viene fornito con una fodera, è necessario acquistare un accessorio di copertura il prima possibile. È anche consigliabile spazzolare periodicamente il cuscino del coccige tra i cambi di copertura per mantenere la superficie uniforme e pulita.