I plantari sono inserti per scarpe, solitamente venduti separatamente, che possono fornire supporto per una varietà di condizioni del piede. Molti operatori sanitari li raccomandano per le persone con determinati problemi ai piedi e possono fornire sollievo a molte persone. Questo è solo il caso quando si adattano correttamente alle scarpe e ci sono una serie di questioni da considerare quando si scelgono le migliori scarpe per plantari. Questa scelta tende ad essere individualizzata, ma ci sono modi per prendere la decisione.
Probabilmente non dovresti comprare scarpe che intendi usare con plantari dai negozi online. Molti rivenditori su Internet ti permetteranno di restituire le scarpe che non si adattano, ma questo potrebbe significare che devi acquistare più paia contemporaneamente, riceverle e poi restituire quelle che non funzionano. Questo può essere scomodo e costoso se il negozio di scarpe non paga la spedizione di ritorno. La scelta migliore è trovare una marca e una taglia che funzionino di persona, quindi ordinare ulteriori paia online se il sito Web offre più varietà o prezzi migliori.
Alcune delle cose da cercare quando si scelgono le migliori scarpe per plantari sono caratteristiche che consentono una sistemazione più ampia del piede. Cerca dita più rotonde, plantari più larghi e una vestibilità sicura. La maggior parte delle scarpe dovrà essere piatta o avere solo una leggera elevazione e una scarpa più larga si adatta meglio a plantari formati o duri. Alcune persone hanno bisogno di passare da metà a una taglia intera per adattarsi a un inserto per scarpe, mentre altre potrebbero aver bisogno di una scarpa più larga.
Quando sei pronto per scegliere le tue scarpe, pianifica di visitare i negozi che vendono scarpe comode. Porta con te i plantari per il processo di adattamento. Guardare una scarpa dall’esterno, non importa quanto possa sembrare comoda, non dice davvero nulla su quanto sarà comoda una volta indossata.
Questo processo richiede di provare la scarpa e dovresti assolutamente passare un po’ di tempo a passeggiare per il negozio. Può essere importante pianificare l’acquisto di scarpe anche per il pomeriggio, quando i piedi potrebbero essere leggermente gonfi. È probabile che tutte le domande su come la scarpa e il plantare si adattino ai tuoi piedi avranno una risposta quando i tuoi piedi sono più grandi. Anche la scelta dei calzini giusti per l’uscita può essere importante e dovresti indossare i calzini che normalmente ti aspetti di indossare con le scarpe.
Provare plantari con scarpe diverse e passare almeno due o tre minuti a passeggiare per il negozio in ogni paio di solito fornisce le migliori informazioni. Inoltre, non è una cattiva idea ricevere consigli sui marchi più appropriati per determinati tipi di inserti. È meglio ottenere questo consiglio dal medico che ha ordinato gli inserti, ma potrebbe anche provenire da altri esperti sanitari, amici o fonti online.
La difficoltà è che ognuno valuta il comfort del piede in modo diverso e le persone hanno una serie di problemi da affrontare quando si indossano le scarpe. Molte persone possono trovare utili i consigli di altri, ma il feedback migliore deriva da come risponde il tuo piede quando provi le scarpe. Quando i tuoi piedi sono comodi in coppia, probabilmente hai trovato le scarpe giuste per te.