Il mal di testa straziante di un’emicrania è spesso accompagnato da nausea e vomito. Il modo migliore per affrontare la nausea da emicrania è trattare sia l’emicrania che il mal di stomaco. Questo può essere difficile perché la nausea può rendere difficile tollerare i farmaci per via orale. Puoi rivolgerti a rimedi casalinghi, farmaci da banco o farmaci da prescrizione per curare la nausea.
Le misure preventive come evitare i fattori scatenanti o il trattamento profilattico possono significare affrontare meno frequentemente la nausea emicranica. I fattori scatenanti dell’emicrania variano tra i malati. Alcune persone potrebbero essere affette da emicrania in condizioni di stress o quando il loro sonno è interrotto. Alcol, cibi e additivi possono essere fattori scatenanti per l’emicrania. Al fine di prevenire l’emicrania con nausea, è possibile tenere traccia dell’assunzione di cibo e di altri fattori situazionali in un diario e, dopo che è emerso un modello, è possibile cercare di evitare i fattori scatenanti identificati.
Il modo migliore per affrontare la nausea da emicrania è trattarla presto. Chi soffre di emicrania accompagnata da nausea generalmente può avvertire un inizio. Se questo è vero per te, dovresti entrare immediatamente in azione quando avverti un esordio, al fine di ridurre al minimo la gravità dei sintomi.
L’aggiunta di olio di menta piperita o zenzero all’acqua tiepida potrebbe aiutarti a ridurre l’esperienza della nausea. I succhi di frutta sono anche una buona scelta per reprimere la nausea correlata all’emicrania. Le bevande gassate possono ulteriormente turbare lo stomaco e dovrebbero essere evitate. Assicurati di essere ben idratato non appena sei a conoscenza di un evento di emicrania in arrivo. Con l’aumentare del dolore e della nausea, potrebbe diventare più difficile ingerire cibo e acqua, ma è molto importante, perché nausea e vomito aumentano il rischio di disidratazione.
Gli alimenti insipidi e ricchi di fibre possono aiutare a ridurre la gravità della nausea emicranica. L’ingestione di un pezzo di pane tostato o di una banana può aiutare a calmare lo stomaco e può fornire un tampone per i farmaci antidolorifici. Evita cibi grassi o piccanti durante un evento di emicrania, perché possono ulteriormente turbare lo stomaco. Alcuni alimenti, compresi i semi di cumino e il riso bianco, servono come rimedi casalinghi per la nausea generale. Anche dopo aver tamponato lo stomaco con il cibo, potrebbe verificarsi ancora il vomito, ma sarà meno doloroso se lo stomaco ha del contenuto da espellere.
Alcune attività di rilassamento potrebbero aiutarti ad affrontare la nausea emicrania. Un bagno caldo con olio di lavanda o menta piperita può lenire lo stomaco. Riposo e relax in una stanza tranquilla e buia possono combattere la nausea e altri sintomi di emicrania. Il movimento, in particolare della testa, può causare vertigini e aumentare il mal di stomaco, quindi l’immobilità o un pisolino possono aiutare a ridurre al minimo la nausea.
Combattere l’emicrania con farmaci antidolorifici alla fine tratterà anche la nausea emicranica. Gli antidolorifici da banco come l’aspirina e l’ibuprofene sono spesso usati per trattare il mal di testa, ma possono ulteriormente turbare uno stomaco già nauseato. Anche i farmaci da banco per la nausea possono essere utili per affrontare la nausea emicranica o tollerare i farmaci. Il subsalicilato di bismuto e il dimenidrinato sono disponibili senza prescrizione medica.
In caso di nausea emicrania grave o frequente, dovresti cercare assistenza medica dai tuoi medici. Un medico può prescrivere farmaci anti-nausea come clormromazina, prometazina o metoclopramide per la nausea emicranica cronica. In alcuni casi, il mal di stomaco è così grave che i malati espellono i farmaci subito dopo l’assunzione. Quando ciò si verifica, il trattamento può essere somministrato in forma endovenosa o supposta. Questi farmaci sono associati a gravi effetti collaterali della funzione gastrointestinale e motoria e di solito sono riservati all’uso quando i casi di emicrania nausea causano gravi disturbi o debolezza.