Gli occhi asciutti possono essere una condizione temporanea, mentre alcune persone soffrono di secchezza oculare cronica. Altri possono scoprire di avere gli occhi asciutti dopo aver assunto alcuni farmaci che causano anche secchezza delle fauci. In molti casi, il sollievo è visibile attraverso gocce da banco o da prescrizione, che aiutano a compensare la mancanza di lubrificazione degli occhi o a stimolare la produzione di lacrime.
Le gocce da banco spesso alleviano gli occhi asciutti sostituendo le lacrime. Si possono vedere prodotti come lacrime artificiali, o prodotti realizzati da Visine o Murine, che aiutano specificamente a mantenere gli occhi più umidi. La maggior parte degli optometristi e degli oftalmologi consiglia di utilizzare prodotti che non contengano una grande quantità di conservanti. Le gocce che aiutano a ridurre il rossore agli occhi possono effettivamente causare secchezza oculare. Cerca invece delle semplici gocce saline per sostituire le tue lacrime.
Un altro modo per affrontare la secchezza oculare è utilizzare gocce prescritte come Restasis® che aiutano a produrre lacrime. Restasis non può essere utilizzato con farmaci che contengono steroidi, come quelli che possono essere usati per trattare le allergie stagionali. Inoltre non funziona per quelli con tappi per condotti lacrimali. Tuttavia, gli studi clinici dimostrano che è abbastanza efficace per chi soffre di secchezza oculare cronica.
Oltre alle gocce per gli occhi, si può anche aiutare a ridurre al minimo la secchezza oculare riducendo alcuni fattori di rischio. Ad esempio, i fumatori, le persone che usano il computer per lunghi periodi di tempo e le persone che non bevono abbastanza acqua possono avere più problemi con gli occhi asciutti. Coloro che devono lavorare in condizioni aride o ventose beneficiano anche della copertura degli occhi per ridurre l’irritazione. Molti farmaci per l’allergia e per il raffreddore possono anche rendere gli occhi più secchi; questo è particolarmente vero con farmaci come la pseudoefedrina e il benadryl.
Fare delle pause dal computer, smettere di fumare e bere liquidi adeguati può aiutare a mantenere una migliore idratazione degli occhi. Queste sono buone idee non solo per la persona che soffre di secchezza oculare, ma anche per chiunque. Le persone dovrebbero mirare a bere da sei a otto bicchieri di liquidi al giorno e dovrebbero ricordarsi di fare delle pause dallo schermo del computer ogni 20 minuti circa. Lavorare al computer tende a ridurre la risposta del battito di ciglia, quando significa che non si sta lavorando per produrre lacrime.
Se continui a soffrire di secchezza oculare non causata da farmaci, dovresti consultare il tuo medico. Mentre molte persone soffrono di secchezza oculare cronica senza altri sintomi medici, la secchezza oculare può anche essere un sintomo di altre condizioni. Alcune malattie autoimmuni come la sclerodermia iniziano con secchezza oculare cronica.