Un mignolo dolorante può rendere molto scomode attività semplici come correre, camminare o persino indossare le scarpe. Per trattare efficacemente il dolore alle dita dei piedi, una persona deve prima identificare la causa dei suoi disturbi. Un dito dolorante può essere il risultato di un eccessivo sfregamento da scarpe strette, che porta a vesciche o calli. L’alluce valgo è una condizione più grave in cui una crescita ossea irregolare fa puntare il mignolo verso l’interno. Far cadere qualcosa sul mignolo o fare un passo goffo può causare una vera e propria rottura, che in genere deve essere esaminata e trattata da un medico.
Le vesciche sono comuni nelle persone che svolgono attività frequenti o indossano scarpe inadatte. La pressione e l’attrito possono causare la rottura della pelle, causando irritazione e tenerezza. Un individuo di solito può trattare il dolore alle dita dei piedi causato da una vescica lavando l’area, applicando un unguento antibiotico da banco e avvolgendo la punta in una benda adesiva. Indossando scarpe comode ed evitando il più possibile l’attività, la maggior parte delle vesciche scompare entro una o due settimane.
L’attrito e la pressione possono anche portare a un callo, una chiazza ruvida di pelle tenera al tatto. Un mais appare tipicamente come una protuberanza sollevata sul lato della punta e può essere doloroso quando si sfrega contro scarpe o calzini. Un mais delicato può essere trattato più o meno allo stesso modo di una vescica, applicando antibiotici ed evitando scarpe strette. I calli particolarmente grandi o dolorosi possono essere rimossi chirurgicamente da un podologo autorizzato.
L’alluce di un sarto, o bunionette, si verifica quando un osso del mignolo sporge verso l’esterno a causa di una deformità o della pressione costante di una scarpa stretta. All’esterno della punta appare una protuberanza rossa, sensibile e dura, che fa sì che l’estremità della punta sia rivolta verso l’interno. Una persona di solito può trattare il dolore alle dita dei piedi causato da un’alluce valgo applicando ghiaccio per alleviare il gonfiore e l’irritazione, mettendo una benda protettiva intorno alla punta e assumendo farmaci antinfiammatori da banco. Come con altri tipi di dolore alle dita dei piedi, indossare scarpe appropriate è importante per consentire ai borsiti del sarto di guarire completamente.
Le dita dei piedi rotte possono essere estremamente dolorose e debilitanti. Per trattare immediatamente il dolore del mignolo correlato a una rottura, una persona può applicare del ghiaccio e fissarlo al dito del piede vicino. È importante cercare assistenza medica il prima possibile per assicurarsi che la punta guarisca correttamente. Un medico generico o un podologo può trattare il dolore alle dita dei piedi raddrizzando manualmente la punta e avvolgendola in una benda protettiva. Il tempo di guarigione può variare a seconda della gravità di una rottura, ma la maggior parte delle persone è in grado di tornare all’attività regolare in circa due mesi.