I centri benessere sono un tipo di attività che si concentra tipicamente sulla medicina alternativa o integrativa, che ha lo scopo di curare la mente e il corpo. I visitatori di questi centri possono essere in grado di ricevere trattamenti diversi, come cure mediche standard o psicoterapia, nonché pratiche alternative come l’agopuntura, ad esempio.
I centri benessere possono esistere anche nelle università. Sono spesso gratuiti per gli studenti e possono fornire servizi medici di base o consulenza psicologica. Generalmente, una tassa per un centro nel campus è inclusa nella propria retta, indipendentemente dal fatto che lo studente lo visiti o meno. Qualsiasi trattamento esteso o servizio di emergenza probabilmente non sarà fornito al centro, ma se gli studenti hanno solo bisogno di un trattamento per l’influenza, ad esempio, il centro può fornirlo.
I centri benessere che offrono una combinazione di servizi medici tradizionali con pratiche integrative stanno diventando molto popolari. Gli studi dimostrano continuamente che un trattamento combinato come questo può essere più efficace nel combattere alcune malattie difficili da trattare, come il cancro. Esistono diverse pratiche di medicina alternativa che stanno diventando più comunemente conosciute; questi includono l’agopuntura, l’ayurveda o la medicina cinese, nonché pratiche che coinvolgono la mente e il corpo come massaggi, respirazione, meditazione, digitopressione o ipnoterapia, tra le altre. I servizi di consulenza nutrizionale possono essere disponibili anche presso un centro benessere e possono essere pensati solo per migliorare il proprio stile di vita o per affrontare un problema specifico come il colesterolo alto o il diabete.
Naturalmente, tutti o alcuni di questi servizi possono o meno essere offerti nei centri benessere. Queste sono solo alcune delle tante pratiche alternative disponibili, quindi è utile fare ricerche sui centri benessere locali nella propria comunità. Questi centri sono vantaggiosi sia per i professionisti che per i pazienti, perché possono lavorare insieme, a volte senza dover affittare o possedere uno spazio in modo indipendente. Tieni presente, inoltre, che non tutti i centri benessere offrono medicine alternative; alcuni sono più tradizionali e possono includere solo un raggruppamento di medici con specialità simili. Ad esempio, un gruppo di medici ortopedici può lavorare tutti insieme in un centro benessere o un gruppo di medici concentrato sulla ricerca di vari trattamenti per il cancro.