La programmazione neurolinguistica (PNL) è una forma di psicoterapia che si basa sulla relazione tra linguaggio, comportamento e schemi di pensiero. È stato sviluppato da Richard Bandler e John Grinder, che speravano che il sistema da loro creato avrebbe aiutato le persone a vivere una vita migliore. In particolare, hanno ritenuto che la PNL potesse evidenziare la relazione tra linguaggio e processi di pensiero, creando così un modo per le persone di raggiungere obiettivi specifici nella vita. La programmazione neurolinguistica è stata pubblicizzata negli anni ‘1970 come un tipo più efficace di psicoterapia che avrebbe meglio indirizzato i problemi spesso incontrati dai terapeuti, come fobie, disturbi dell’apprendimento, disturbi delle abitudini, depressione e ansia. Ha specificamente cercato di consentire agli individui di superare i limiti personali raggiungendo i propri obiettivi attraverso il riconoscimento di comportamenti autolimitanti.
Il sistema di programmazione neuro-linguistica si basava principalmente sul sistema di grammatica trasformazionale di Noam Chomsky, secondo il quale il linguaggio ha due livelli di rappresentazione. Come terapia, la PNL non si concentra sulla diagnosi, il trattamento e la valutazione dei disturbi. Invece, tenta di aiutare i clienti a superare i propri problemi. Molti terapeuti usano la PNL in una capacità aggiuntiva. Inoltre, viene spesso utilizzato da persone nelle comunicazioni aziendali, seminari di formazione manageriale, vendite e sport per aiutare le persone a raggiungere il proprio meglio personale.
La PNL è stata criticata come non scientifica ed eticamente discutibile dai suoi detrattori. Tale critica sostiene che la PNL è pseudo-scientifica nel suo approccio a causa del suo alto grado di soggettività. Altre critiche affermano che alcuni formatori sono eccessivamente riservati sulle loro tecniche, rendendo così difficile quantificare i loro metodi.
Ci sono numerose opportunità di formazione disponibili per le persone che vogliono studiare e quindi utilizzare le tecniche di PNL nella loro vita. Le persone che desiderano ottenere la certificazione nel campo della programmazione neurolinguistica possono farlo seguendo corsi online che li prepareranno a utilizzare il sistema negli affari per le vendite, la gestione e l’insegnamento. La modellazione è una delle attività essenziali della programmazione neurolinguistica ed è generalmente definita come il processo attraverso il quale il linguaggio viene utilizzato per districare i modelli comportamentali del cliente. La modellazione della PNL è il più alto livello di abilità nel campo; molti corsi di formazione pongono una forte enfasi sulla modellazione ed è spesso una componente chiave di molte classi di certificazione.