L’allodoxafobia è un disturbo psicologico caratterizzato da una paura travolgente e irrazionale delle opinioni altrui. Questo è un disturbo abbastanza insolito e raro, che in alcuni casi può peggiorare la situazione per coloro che ne soffrono che possono sentirsi isolati dalla loro condizione. È tipicamente classificato come una fobia sociale e può manifestarsi in qualsiasi momento della vita di una persona, sebbene di solito sia legato a un’esperienza che qualcuno ha avuto in giovane età e spesso si manifesta durante la pubertà o la prima età adulta. L’allodossafobia può essere trattata in genere come qualsiasi altro tipo di fobia sociale e vari gruppi di supporto e professionisti psicologici possono fornire assistenza a chi soffre di questo disturbo.
Chiamata anche paura delle opinioni o fobia dell’opinione, questa fobia si manifesta come una paura incontrollabile e potente delle opinioni di altre persone. Il nome di questa paura deriva da varie radici greche: allo- significa “diverso”, -dox- significa “opinione” e -phobos significa “paura”. Significa letteralmente la paura di opinioni diverse e in genere si manifesta come una profonda paura delle opinioni che gli altri hanno ed esprimono verso la persona che soffre di fobia. Proprio come altre fobie sociali, l’allodossafobia è di natura abbastanza irrazionale ma tremendamente potente.
Soffrire di allodoxafobia e di molte altre fobie sociali è difficile per una persona a causa della natura del disturbo. La maggior parte delle persone sperimenta la paura come una risposta sana a una situazione pericolosa. Qualcuno che si trova di fronte a una situazione che potrebbe causare gravi danni fisici o morte proverà paura e una risposta di fuga o lotta come reazione di sopravvivenza. È difficile convivere con una fobia sociale perché uno stimolo altrimenti innocuo, come l’opinione di qualcun altro, provoca questa risposta di sopravvivenza nella vittima di tale disturbo.
Le cause precise dell’allodossafobia dipendono in genere dalla persona che soffre del disturbo. Di solito è causato da qualche forma di trauma o abuso che una persona ha subito in relazione alle opinioni espresse da altri. Un esempio potrebbe essere l’abuso emotivo derivante da critiche costanti.
Il risultato finale è che le opinioni degli altri inducono qualcuno con questo disturbo a provare intensi sentimenti di terrore e panico, con risposte fisiologiche come sudorazione, aumento della frequenza cardiaca, respiro rapido o superficiale e nausea. Qualcuno che soffre di allodoxafobia dovrebbe consultare un professionista psicologico o un terapeuta per il trattamento e l’assistenza nel convivere con questa condizione. Ci sono anche una serie di risorse e comunità online disponibili per aiutare le persone con questa fobia.