Un corno da spalla ? una barra ricoperta di schiuma che ? piegata in modo che si trovi comodamente dietro il collo e avvolge la parte anteriore delle spalle, con ciascuna estremit? che termina appena sotto le ascelle. ? specificamente progettato per essere utilizzato in combinazione con esercizi per le spalle ed ? pensato per essere un aiuto fisico per pazienti riabilitati o fisioterapici che soffrono di problemi alla spalla. I pazienti che soffrono di dolore a causa di un errato equilibrio dei muscoli all’interno della spalla hanno spesso bisogno di assistenza durante l’esercizio per isolare i gruppi muscolari correlati. Il dispositivo ? indossato intorno alle spalle per fornire quell’assistenza.
Quando qualcuno sta esercitando l’area generale del rotatore della spalla, deve posizionare correttamente le braccia. Il corno della spalla ? stato creato per aiutare a mantenere la posizione del braccio raccomandata durante l’esecuzione degli esercizi. Aiuta l’individuo a non bloccare determinate articolazioni, prevenendo potenziali danni o lesioni all’area. ? stato anche sviluppato da esperti di fisioterapia ed esercizio fisico come strumento per rafforzare le spalle.
I fisioterapisti vedono spesso lesioni o malattie naturali legate alle spalle. L’articolazione gleno-omerale (GH) pu? tendere e deteriorarsi. Questa condizione in genere coinvolge la cuffia dei rotatori, quattro muscoli che aiutano a stabilizzare la spalla e spesso possono causare dolore estremo e immobilit? all’articolazione. In genere si raccomanda una terapia prescritta sotto forma di esercizi di tipo isometrico o altra attivit? fisica mirata all’area interessata. Il corno della spalla ? uno strumento utile nella riabilitazione della spalla, poich? in genere si modella per adattarsi alle curve delle spalle.
Questo aggeggio ? realizzato in acciaio, con un’imbottitura in schiuma per il comfort del paziente. Pu? pesare una quantit? notevole, ma ? progettato per non urtare la spalla. Alcuni individui costruiscono il proprio dispositivo con materiali trovati in casa, come una fascia flessibile o una cintura. Le corna della spalla, tuttavia, hanno uno scopo e un design specifici.
Il corno da spalla ? disponibile in varie dimensioni per soddisfare le esigenze individuali, in genere a seconda del peso e dell’altezza di una persona. Come regola generale, il dispositivo ? disponibile in una dimensione piccola, media e grande, anche se potrebbe essere disponibile anche una dimensione extra large.
Qualsiasi individuo che intenda iniziare un programma di esercizio fisico, destinato a scopi terapeutici o fitness, dovrebbe prima consultare un medico per confermare che ? sufficientemente in salute per gli esercizi pianificati. Pu? anche impostare una linea di base iniziale per semplificare il monitoraggio dello sviluppo della persona.