Una contusione è una lesione ai muscoli, alle ossa o ai tessuti molli del corpo. Di solito deriva da un trauma da corpo contundente e alcuni tipi di contusioni sono semplicemente chiamati lividi. La maggior parte delle persone non ce la farà a superare la vita senza il livido occasionale che potrebbe verificarsi urtando qualcosa. Lesioni più gravi che colpiscono ossa o muscoli possono essere molto significative, ma un piccolo e semplice livido di solito è poco preoccupante.
Come accennato, ci sono tre diversi tipi di contusione che possono verificarsi. Le contusioni dei tessuti molli causano scolorimento della pelle, poiché i vasi sanguigni possono sanguinare direttamente sotto la pelle. Questo può creare un arcobaleno virtuale di colori e un livido potrebbe sembrare marrone, rosso, blu, viola o giallo. A condizione che la contusione sia piccola e non si trovi in un’area potenzialmente pericolosa, come la testa, potrebbe non richiedere alcun trattamento. I lividi possono essere ridotti al minimo utilizzando ghiaccio o impacchi freddi subito dopo che si è verificata una lesione.
A volte le persone sembrano avere regolarmente tipi di contusione dei tessuti molli. Potrebbero anche non rendersi conto di aver subito alcun tipo di lesione finché non notano un livido. Questo potrebbe essere il risultato dell’assunzione di sostanze come anticoagulanti, che possono fluidificare il sangue o rallentare la coagulazione. Alcuni disturbi emorragici come l’emofilia potrebbero anche provocare un sanguinamento significativo che crea enormi lividi e, occasionalmente, le persone anemiche possono avere una maggiore incidenza di lividi. Chiunque sia a maggior rischio dovrebbe seguire le indicazioni del medico per il trattamento di piccole contusioni; l’uso del ghiaccio è decisamente consigliato e qualsiasi lesione alla testa deve essere trattata come potenzialmente pericolosa per la vita.
Altri tipi di contusione possono verificarsi in persone con o senza condizioni speciali. Un livido muscolare danneggia i muscoli e potrebbe esserci un nodulo percettibile nel sito della lesione. Ciò può causare crampi, rigidità e dolore considerevole nella zona interessata. Questi non sono rari in alcuni sport di contatto, sebbene possano verificarsi in altri contesti.
Generalmente il tipo più grave di contusione è il livido osseo. Questa non è una vera pausa, ma può essere estremamente scomoda. Le persone potrebbero aver bisogno di raggi X per escludere eventuali ossa rotte perché il dolore può essere grave e può inibire il movimento proprio come farebbe una rottura. Un grave livido osseo può durare a lungo e le persone potrebbero richiedere una terapia fisica per aiutare a preservare o migliorare la gamma di movimento nell’area della lesione.
La piccola contusione media potrebbe non richiedere molto trattamento. Le sospette contusioni muscolari e ossee sono più gravi e di solito devono essere portate all’attenzione di un medico. È molto importante rendersi conto che possono verificarsi lividi quando è presente un osso rotto. Un dito rotto può far sembrare il piede quasi nero. In attesa di vedere un medico, le persone dovrebbero seguire il metodo di trattamento RICE (riposo, ghiaccio, compressione, elevazione). Questo può anche essere sostenuto dopo le cure del medico per promuovere il comfort e facilitare la guarigione.