Was ist die Quadrizepssehne?

Die Quadrizepssehne ist eine gemeinsame Sehne der vier Quadrizeps-Femoris-Muskeln im Oberschenkel. Es befindet sich dort, wo diese vier Muskeln an der Unterseite der Vorderseite des Oberschenkels, direkt über dem Knie, zusammenlaufen und an der Kniescheibe oder Kniescheibe ansetzen. Obwohl es sich um eine Sehne und nicht um einen Muskel handelt, spielt dieses Faserband eine wichtige Rolle bei der Beugung und Streckung oder Beugung und Begradigung des Knies.

Die Quadrizepssehne ist eine gemeinsame Sehne für den Rectus femoris, Vastus medialis, Vastus intermedius und Vastus lateralis und verbindet diese Muskeln mit dem Patellaknochen. Diese Sehne setzt sich dann über und um die Kniescheibe herum fort, um das Kniescheibenband direkt darunter zu bilden, das die Struktur ist, die die Kniescheibe mit dem Tibiaknochen im Unterschenkel verbindet. Daher ist es schwierig, genau zu definieren, wo die Sehne endet, aber da sie das Knie kreuzt und den Oberschenkelknochen im Oberschenkel mit der Tibia verbindet, führt jeder Zug, der durch eine Kontraktion des Quadrizeps auf die Quadrizepssehne ausgeübt wird, zu einer Dehnung von das Kniegelenk.

Wie alle Sehnen besteht die Quadrizepssehne aus eng gebündelten Kollagenfasern. Obwohl sie nicht die Längenänderung erreichen kann, die ihre benachbarten Muskelgruppen erreichen können, kann man sich diese Sehne wie eine Feder vorstellen. Es kann nicht nur Kräfte von den Quadrizeps-Muskeln über das Kniegelenk übertragen und das Knie stabilisieren, sondern es kann auch die durch Bewegung erzeugte elastische Energie speichern, bis es freigegeben werden kann. Wenn eine Person beispielsweise ihren Fuß auf eine Treppe stellt, um einen Schritt zu machen, werden der Quadrizeps und seine Sehne gestreckt, während das Knie gebeugt wird. Dann, wenn sie nach oben drückt und ihr Bein streckt, zieht sich der Quadrizeps zusammen und die gespeicherte Energie in der Sehne wird freigesetzt, was eine größere Krafterzeugung in den Muskeln ermöglicht.

Da die Quadrizepsmuskeln und die Quadrizepssehne während der Aktivität so häufig aktiviert werden – Laufen, Springen, Klettern und Hocken hängen alle stark vom Quadrizeps für die Beinstreckung ab – werden sie auch häufig verletzt, insbesondere wenn sie schwach oder unflexibel sind. Typische Sehnenverletzungen sind Zerrungen, Teilrisse und Komplettrisse. Dehnungen treten auf, wenn das Gewebe überdehnt wird und treten meistens genau dort auf, wo die Muskeln an der Sehne zusammenlaufen. Tränen betreffen am häufigsten die Basis des M. rectus femoris, dem äußersten der vier Quadrizepsmuskeln. Darüber hinaus tritt an dieser Stelle häufig eine Sehnenentzündung auf, die das Ergebnis des wiederholten Tragens der Sehne durch häufiges Laufen, Springen oder andere ähnliche Aktivitäten ist.