Der Cardio Twister™ ist ein Trainingsgerät, das Herz-Kreislauf- und Krafttraining in einem vereint. Es ist eine Art Stepper mit dem gewissen Etwas. Kompakt und robust, kann es in fast jedem Raum des Hauses verwendet werden.
Der Cardio Twister™ unterscheidet sich von herkömmlichen Steppern dadurch, dass er die Beine nicht nur auf und ab bewegt, sondern auch hinein- und herausbewegt. Diese Bewegung trainiert das gesamte Bein, einschließlich des äußeren Oberschenkelbereichs und der gefürchteten Innenseiten der Oberschenkel. Die Drehbewegung konzentriert sich auf den Kern – Schultern, Brust, Rücken und Bauch – sogar auf die schwer zu erreichenden schrägen Muskeln, die Ihre Taille trimmen. Es strafft sogar den Gesäß- und Armbereich und ergänzt das Herz-Kreislauf-Training.
Ein Herz-Kreislauf- oder Aerobic-Training beansprucht große Muskelgruppen und hilft, Herz und Lunge zu stärken und gleichzeitig Kalorien zu verbrennen. Der Cardio Twister™ bietet Ihnen ein herzfrequenzsteigerndes Training bei gleichzeitiger Straffung von Rumpf, Armen und Beinen. Es hilft Ihnen, Gewicht zu verlieren und die Muskeln zu stärken, um diesen geformten, körperlich fitten Look zu erzielen.
Aber lohnt es sich? Der Cardio Twister™ kostet knapp 200 US-Dollar (USD) und gehört Ihnen, im Gegensatz zu einer Fitnessstudio-Mitgliedschaft mit monatlichen oder jährlichen Verlängerungsgebühren. Es kommt mit einer 30-Tage-Garantie von „Verlieren Sie 10 Zoll in zehn Tagen oder Ihr Geld zurück“. Es kommt auch mit einer 60-tägigen Geld-zurück-Garantie und Garantie.
Der Cardio Twister™ verfügt über geräumige, rutschfeste Pedale und komfortabel gepolsterte Handläufe. Es ist eine robuste Stahlbasis, die bis zu 250 Pfund tragen kann. Sie erhalten auch Dinge wie Express-Mahlzeitenplaner, einen digitalen Trainingscomputer und einen XNUMX-Tage-Diätplan sowie eine Trainingsroutine.
Abnehmen und einen Trimmer zu bekommen, kann nur mit einer regelmäßigen gesunden Ernährung zusammen mit regelmäßiger Bewegung erreicht werden. Nur den Cardio Twister™ zu verwenden und nicht darauf zu achten, was Sie essen, kann Ihnen helfen, ein wenig zu verlieren und ein wenig zu straffen, aber mit der Kombination aus Ernährung und Bewegung erzielen Sie die besten Ergebnisse.
Bevor Sie ein Fitnessgerät ausprobieren, sollten Sie Ihren Hausarzt konsultieren, um sicherzustellen, dass Sie gesund genug für ein intensives Trainingsprogramm sind. Bei bestimmten Erkrankungen wie chronischen Rückenschmerzen ist Vorsicht geboten, da der Cardio Twister™ durch seine Dreh- und Schrittbewegungen den Rücken unnötig belasten kann. Die Überwachung Ihrer Herzfrequenz während körperlicher Aktivität ist wichtig, um den größtmöglichen Gewinn zu erzielen, ohne Ihr Herz zu überfordern.
Es ist eine Tatsache, dass Muskelaufbau hilft, mehr Kalorien auf effizientere Weise zu verbrennen, daher ist die Durchführung von Herz-Kreislauf- und Kräftigungsübungen eine kluge Entscheidung. Bekannt ist auch, dass viele Menschen aus Langeweile ihre Trainingsziele aufgeben. Der Cardio Twister™ kann dazu beitragen, dass Ihr Training mehr Spaß macht.