Was ist eine Mikroexpression?

In den 1960er Jahren wollte der Psychologe William Condon winzige Gesichtsausdrücke untersuchen, die weniger als eine Viertelsekunde andauern. Er war der Meinung, dass eine solche Studie viel über verborgene Gefühle aufdecken könnte, da die meisten Menschen Gesichtsausdrücke, die als Mikroexpression bezeichnet werden, so schnell machten, dass sie nicht wussten, dass sie es taten. Durch das Studium eines außergewöhnlich kurzen Films von etwas mehr als vier Sekunden Länge, Bild für Bild, erkannte er, dass kleine Mikroausdrücke und kleine Bewegungen viel darüber aussagen können, wie sich eine Person wirklich fühlt. Dies führte dazu, dass andere Psychologen fast nicht wahrnehmbare Ausdrücke per Videoband untersuchten, um mehr darüber zu erfahren, was die Leute meinten, anstatt sich auf offensichtlichere längere Gesten oder Mimik und Dialog allein zu verlassen.

Die Idee, dass Körpersprache Bedeutungen jenseits unserer Worte vermitteln kann, ist nicht neu. Wenn du eine Grimasse verziehst, wenn du anbietest, etwas zu tun, was du nicht wirklich tun willst, dann zeigst du vielleicht deine wahren Gefühle. Viele Menschen sind jedoch in der Lage, einen bestimmten Teil ihrer Körpersprache zu kontrollieren, insbesondere lang anhaltende Gesten oder Mimik. Wir können ein Lächeln aufsetzen, auch wenn wir keine Lust zum Lächeln haben oder nicht mit den Schultern zucken, wenn wir jemandes schmutziges Haus betreten.

Diese Vorstellung von Mikroexpression legt nahe, dass wir gelegentlich das Lächeln fallen lassen oder die Schultern leicht nach oben bewegen, nur für den Bruchteil einer Sekunde. Manche Leute können diese Ausdrücke sehr gut verstehen und verstehen, andere nicht. Der Psychologe Paul Ekman, der mit John Cleese an einer vierteiligen Serie namens The Human Face arbeitete, die 2001 in BBC-Netzwerken ausgestrahlt wurde, glaubte zunächst, dass einige Leute ein Händchen dafür zu haben schienen, einen Mikroausdruck zu lesen, während andere sie nicht wahrnehmen würden alle. Seitdem hat er seine Meinung geändert und schlägt nun vor, dass den meisten Menschen beigebracht werden könnte, Mikroausdrücke wahrzunehmen und zu interpretieren.

Wo würde sich die Interpretation von Mikroausdrücken als nützlich erweisen? Für einen Therapeuten kann das Lesen dieser Ausdrücke eine wichtige Arbeit sein. Menschen maskieren ihre Gefühle oft, ohne es zu merken, mit Worten, anstatt sie zu besitzen. Eine Interpretation von Mikroausdrücken könnte verwendet werden, um festzustellen, ob jemand lügt. Dies könnte wichtig sein, wenn Sie jemanden für einen Job interviewen oder etwas wie Poker spielen und sich fragen, ob Ihre Gegner bluffen.

Es gibt online interessante Mikroausdruckstests, mit denen Sie überprüfen können, wie gut Sie diese Ausdrücke lesen können. Sie können auch jeden Gesichtsausdruck verlangsamen, um einen guten Eindruck davon zu bekommen, was bestimmte Gesichtsgesten bedeuten. Es ist eine unterhaltsame Möglichkeit, herauszufinden, ob Sie ein Händchen für diese Art des Lesens haben oder ob Sie sich weiterbilden müssen, um ein Experte für Mikroexpression zu werden.