Systemische Entzündung ist die chronische biologische Reaktion von Blutgefäßgeweben auf gefährliche Elemente wie Krankheitserreger oder beschädigte Zellen. Das Vorhandensein der schädlichen Reize spornt das Immunsystem an, und als Schutzmaßnahme wird eine Immunantwort ausgesendet, die zu einer Entzündung führt. Der betroffene Bereich wird sich warm anfühlen, rot gefärbt und normalerweise anschwellen und merklich schmerzhaft werden. Systemische Entzündungen werden auch als chronische Entzündungen bezeichnet.
Wenn ein schädlicher Wirkstoff zum ersten Mal in das System eindringt, werden entzündungsfördernde Zytokine – Proteinmoleküle, die von den Zellen des Immunsystems abgesondert werden – von Immunzellen freigesetzt. Dies macht das gesamte Immunsystem auf das Auftreten eines potenziell schädlichen Wirkstoffs im Körper aufmerksam. Anschließend werden weiße Blutkörperchen ausgesendet, gefolgt von natürlich vorkommenden entzündungshemmenden Mitteln, die zusammenarbeiten, um das Fortschreiten der gefährlichen Reize zu stoppen und die Heilung einzuleiten. Dieser gesamte Prozess ist im menschlichen Körper normal, aber wenn er ständig auftritt, wird er als systemische Entzündung klassifiziert.
Chronische Entzündungen können durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht werden, aber jeder dieser möglichen Ursachen liegt eine Tatsache zugrunde. Der menschliche Körper ist nicht darauf eingestellt, täglich mit Giftstoffen, Infektionserregern oder anderen schädlichen Elementen zu kämpfen. Wie der Körper genau auf dieses ununterbrochene Bombardement reagiert, wird durch Faktoren wie Genetik, Allergien, Ernährung, psychische Gesundheit und Lebensstil bestimmt. Der unaufhörliche Kampf und Stress, den der Körper ertragen muss, um diesen Kampf zu bestehen, führt zu chronisch entzündlichen Erkrankungen.
Nahrung ist einer der wichtigsten entzündungshemmenden Faktoren. Mehrfach ungesättigte Pflanzenöle, raffinierter Zucker, Junk Food und Gluten gehören zu den Hauptschuldigen. Eine Änderung der Essgewohnheiten oder die Diagnose einer Nahrungsmittelallergie kann einen erheblichen Einfluss auf die Kontrolle und Prävention systemischer Entzündungen haben. Bestimmte Diäten können auch zu Entzündungen beitragen. Eine kohlenhydratreiche und proteinarme Ernährung schafft nachweislich die idealen Bedingungen für die Entstehung von Entzündungen.
Systemische Entzündungen können auch durch Umweltfaktoren, Stress und Depressionen verursacht werden. Wenn man regelmäßig gefährlichen Chemikalien, Stress oder Panik auslösenden Situationen ausgesetzt ist oder eine Veranlagung zu Depressionen besitzt, können Entzündungen zu einem chronischen Problem werden. Es kann sich auf verschiedene Weise manifestieren, von Halsschmerzen bis hin zu schweren Gelenkentzündungen.
Unkontrolliert kann eine Entzündung zu einer Vielzahl von degenerativen Erkrankungen und Autoimmunerkrankungen führen. Atherosklerose, Alzheimer-Krankheit, Krebs, kongestive Herzinsuffizienz und rheumatoide Arthritis sind einige der am häufigsten berichteten. Eine frühzeitige Intervention und Behandlung sind der Schlüssel, um systemische Entzündungen unter Kontrolle zu halten.