Bromelain-Ergänzungen versorgen den Körper mit Verdauungsenzymen. Diese Enzyme, die natürlich in Ananas, sowohl im Saft als auch in den Stielen, vorkommen, unterstützen den Körper bei der Proteinverdauung. Darüber hinaus wirkt Bromelain als entzündungshemmende Substanz. Seine Wirkung kann davon abhängen, ob es mit Nahrung eingenommen wird oder nicht. Wenn es zusammen mit der Nahrung eingenommen wird, verwendet es der Körper für die Verdauung von Proteinen. Auf nüchternen Magen eingenommen, zeigen sich jedoch stattdessen seine entzündungshemmenden Eigenschaften.
Eine Person, die Bromelain-Ergänzungen einnehmen möchte, kann sie normalerweise entweder als Kapseln oder Tabletten finden. Bromelain kann auch topisch bei der Behandlung von Verbrennungsopfern verwendet werden. Diese Verwendung ist jedoch noch experimentell. Manchmal wird Bromelain sogar in Supermärkten verkauft, wo es aufgrund seiner Proteinverdauungseigenschaften marktfähig ist, um Fleisch zart zu machen.
Eine Person, die Verdauungsprobleme hat, kann Bromelain-Präparate einnehmen, um zumindest eine gewisse Linderung zu genießen. Diese Ergänzung kann beispielsweise hilfreich sein, wenn eine Person mit Blähungen oder Verdauungsstörungen zu kämpfen hat. Es kann sich auch für Menschen mit Reizdarmsyndrom als hilfreich erweisen. Da Bromelain für die Verdauung von Proteinen arbeitet, kann eine Person es mit anderen Enzymen kombinieren, um eine vollständigere Verdauungslösung zu erhalten. Manchmal nehmen die Leute es zum Beispiel zusammen mit einem Enzym namens Lipase ein.
Manchmal nehmen Menschen Bromelain-Ergänzungen zur Behandlung von Nasennebenhöhlenentzündungen ein. Wenn sie auf diese Weise verwendet werden, können die Nahrungsergänzungsmittel dazu beitragen, Verstopfungen zu verringern und Schwellungen der Nase und der Nebenhöhlen zu reduzieren. Es kann sich auch als hilfreich erweisen, nachdem sich eine Person chirurgischen Eingriffen an Ohren, Hals oder Nase unterzogen hat. Beide Verwendungen sind Beispiele für die Verwendung von Bromelain wegen seiner entzündungshemmenden Wirkung.
Obwohl Bromelain-Ergänzungen häufig verwendet werden, um die Verdauung zu unterstützen, betreffen viele ihrer möglichen Nebenwirkungen auch den Verdauungsprozess. Zum Beispiel können diese Nahrungsergänzungsmittel Erkrankungen wie Übelkeit und Durchfall verursachen. Manche Menschen können sogar Verdauungsstörungen entwickeln. In seltenen Fällen kann es bei der Einnahme von Bromelain zu Erbrechen und Herzrhythmusstörungen kommen. Auch starke Menstruationsblutungen und Müdigkeit können auftreten.
Obwohl allergische Reaktionen auf Bromelain-Ergänzungen nicht üblich sind, können sie schwerwiegend sein, wenn sie auftreten. Einige Menschen können Asthmasymptome im Zusammenhang mit einer Bromelain-Supplementierung haben. Rachenverengung, Nesselsucht und Juckreiz sind ebenfalls Symptome einer Bromelain-Allergie. Menschen, die Allergien gegen Sellerie, Karotten, Gras und bestimmte Pollenarten haben, können eher eine Bromelain-Allergie entwickeln. Personen mit Latexallergien können auch allergische Reaktionen auf diesen Nährstoff haben.